2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Ada hari-hari ketika kebanggaan yang terluka memisahkan kita dari dunia, seolah-olah mendirikan tembok yang tidak terlihat antara kita dan kehidupan yang berlalu oleh kita. Ego berusaha untuk mendapatkan makna kepentingan subjektif kita dari "bawah", di mana, kadang-kadang, kebetulan keadaan dan tidak memadai - sebagai peraturan, rendah - harga diri, ditanamkan pada masa kanak-kanak, memimpin. Ego tidak tahu banyak mekanisme dan bergantung pada kaedah terbukti yang digunakan oleh ibu bapa dan secara tidak sengaja mengajar kita. Salah satu "cara" ini adalah perbandingan dan gred.
Ego dapat menarik kita keluar dengan menilai secara selektif orang lain berdasarkan kekurangan mereka dan kita berdasarkan kebaikan kita. Biasanya, menurunkan nilai apa yang mengelilingi kita. Kita "bangkit" dengan menurunkan kepentingan apa yang mengelilingi kita. Sebenarnya, ia adalah "jalan berlumpur" yang dapat "meracuni" seseorang, menjadikannya beracun untuk orang lain dan untuk dirinya sendiri, jika terbawa oleh penurunan nilai. Tidak ada yang suka mengakuinya, tetapi kebanyakan orang biasa dengan keinginan yang kadang kala untuk menilai yang lain, untuk menilai pencapaiannya, dengan mengatakan, sebagai contoh: "ya, ini adalah perkara kecil," kenalan / saya / rakan saya "dan sebagainya. Ngomong-ngomong, dengki mempunyai akar yang sama, satu-satunya perbezaan adalah bahawa ketika kita iri hati, perbandingan untuk kita tidak memihak kepada kita. Tetapi kaedahnya tetap sama - perbandingan dan penilaian.
Ketoksikan penyusutan untuk subjek susut nilai juga terletak pada kenyataan bahawa, jika terbawa-bawa, tidak mudah untuk keluar dari corak tingkah laku seperti itu tanpa bantuan ahli psikologi, dan ada risiko serius menghabiskan seluruh hidup seseorang dalam penyusutan. yang lain, "membesarkan" diri secara salah dengan mengorbankan perbandingan yang berat sebelah dan selektif dengan yang lain … Mungkin anda mengenali orang yang menyebarkan gosip, mengatakan perkara jahat, secara sedar atau tidak sedar cuba menyinggung perasaan "ha", "ya anda …" yang sombong atau menggunakan cara sadisme emosi yang lebih canggih.
Bagi orang yang telah mengalami atau mengalami penurunan nilai, penilaian negatif, sadis emosi, saat-saat ketika mereka menerima bahagian cinta, perhatian dan yang paling penting, penerimaan tanpa syarat dari yang lain, bahawa mereka cenderung memandang tinggi yang lain ini, sering memberinya kualiti yang sama sekali tidak khas baginya, seolah-olah menaikkan sosoknya pada "alas". Secara semula jadi, ini tidak menyelesaikan masalah asas dengan harga diri, tetapi hanya mengalihkan lokasi kawalan dan penilaian luaran (yang bukan merupakan subjek penyusutan sebelumnya) kepada Yang Lain, dengan memberikan peranan "bertanggungjawab atas kebahagiaan" kepada bukan ibu bapa, seperti, sebelum ini, pada masa kanak-kanak, tetapi ini Lain. Kepentingan Yang lain tumbuh sesuai dengan jangkaan. Sekarang dia adalah penjamin kebahagiaan, atau, lebih tepatnya, penyebab peningkatan rasa harga diri. Yang tentu saja tidak sama kemampuan penilaian mencukupi dalaman subjek dirinya dan tindakannya.
Tidak diragukan lagi, cinta dan penerimaan yang diterima dari Yang Lain memberi keyakinan pada kekuatan mereka sendiri dan untuk beberapa waktu mengembalikan rasa harga diri kepada orang-orang dengan harga diri yang rendah, yang pada waktu biasa sangat rapuh dan rapuh. Mereka sekali lagi merasakan kesatuan dengan dunia luar, semacam perpaduan dengannya, yang merupakan ciri perasaan mengadopsi Oleh itu Akhirnya, wujud keharmonian dalaman. Tetapi - hanya sebentar …
Sudah tentu, untuk mencapai keadaan harmoni yang stabil dan kekal dengan dunia luar dan saya, anda perlu melalui lebih daripada satu sesi dengan seorang psikologi, di mana suasana penerimaan positif tanpa syarat, pendengaran empati dan diri yang serasi -Ekspresi dalam dialog berfungsi untuk klien, di mana latihan dilakukan bersama dengan psikologi di memantapkan harga diri pelanggan dan membina skala dalaman yang mencukupi untuk menilai diri sendiri dan orang lain berdasarkan perasaan organisma, badan. Dalam sesi tersebut, kami memberi penekanan pada pengukuhan sempadan peribadi, kita belajar untuk mengenali keinginan kita yang tulen dan dibimbing oleh mereka dalam saat-saat sukar pilihan peribadi.
Kerja multilateral seperti ini bagi saya sebagai perunding praktik adalah salah satu kaedah paling berkesan untuk mengembangkan mekanisme pencegahan dalaman. susut nilai tingkah laku dan pembentukan dalaman kemerdekaan.
Sekiranya anda mahu dan bersedia mengupas topik yang dibahas dalam artikel, tulislah kepada saya di Watsap:
8 905 527 09 33.
Saya dengan senang hati akan membantu anda memahami diri anda.
Disyorkan:
Bagaimana Untuk Meningkatkan Harga Diri Jika Harga Diri Rendah?
Pelanggan datang kepada saya dengan soalan: bagaimana meningkatkan harga diri? Biasanya, ketika orang bercakap mengenai harga diri, mereka bermaksud sesuatu yang mitos yang secara langsung mempengaruhi kekurangan kebahagiaan dalam hidup mereka.
Harga Diri Dan Harga Diri
Meningkatkan harga diri, memperbaiki. Ungkapan ini berlaku begitu kerap. Apakah harga diri? Apa maksud menaikkan? Adakah anda pernah bertanya soalan ini kepada diri sendiri? Mungkin ya. Semua nampak jelas di sini. Mari cuba perhatikan dengan lebih dekat.
Dari Harga Diri Hingga Harga Diri
Setiap hari saya menghadapi penilaian dalaman saya. Saya menunjukkan cinta kepada diri sendiri, menunjukkan ketepatan. Setiap hari saya menerima beberapa ciri jiwa saya, dan memarahi yang lain dan sentiasa menilai, menilai … Sudah lama saya berfikir bahawa harga diri yang rendah adalah manifestasi dari beberapa kekurangan.
Bagaimana Nilai Sekolah Mempengaruhi Nilai Diri Anak Dan Pengembangan Potensi Peribadinya
Kanak-kanak diajar untuk menilai dirinya dari awal kanak-kanak … Pertama, ibu bapa, pendidik, guru, ketika anak membesar, - pemimpin dan … secara umum, semua orang yang memerlukan dan menguntungkan, dalam satu segi atau yang lain. Menurut saya, penilaian agak manipulatif.
Tentang Nilai, Harga Diri, Kepentingan Diri Dan Tidak Mementingkan Diri Sendiri
Adakah anda menjumpai hubungan antara konsep di atas? Bagaimana mereka boleh berhubungan sama sekali? Mari kita mulakan dengan nilai perkataan … Mengenai nilai Sekiranya kita menganggap nilai itu setara dengan nilai, dan nilai, seperti yang anda ketahui, dinyatakan dalam jirim (lebih kerap, hanya dalam bentuk wang), maka kita dapat menentukan nilai.
