2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Bagaimana belajar mendengar suara intuisi? Bagaimana belajar memahami bahasa orang bawah sedar?
Terdapat banyak buku dan kursus yang mengajar teknik tertentu. Tetapi kita selalu mempunyai "guru" kita sendiri -
impian kita. Kandungan bawah sedar dibawa ke dalam kenyataan melalui mimpi. Dan dalam pemerhatian, "perenungan" impian, dan merupakan persiapan panjang minda untuk dapat memahami bahasa orang bawah sedar. Untuk belajar mendengar suara intuisi anda.
Kelebihan "pemerhatian" tersebut adalah bahawa ia tidak memberi kita kesan satu kali, tetapi terkumpul dalam diri kita oleh kekuatan dan pengetahuan.
Dan untuk mengembangkan kemampuan ini dalam diri, tidak cukup hanya melakukan sesuatu sekali, dan kemudian duduk dan menunggu hadiah dalam bentuk intuisi. Tidak, itu tidak berlaku dalam semalam.
Anda tidak boleh memutuskan untuk mengetahui bahasa asing baru malam ini dan mula mengucapkannya pada malam itu. Tidak kira berapa banyak yang anda mahukan.
Anda tidak boleh makan salad diet daripada sekeping kek dan mengharapkan penurunan berat badan pada waktu petang. Ia tidak berfungsi seperti itu. Dalam mana-mana keadaan, anda perlu menjadikan pembelajaran bahasa dan diet baru sebagai sebahagian daripada kehidupan anda setiap hari dan hanya sebagai cara hidup.
Dengan cara yang sama, kajian bahasa bawah sedar berlaku dalam hubungan sistematik setiap hari dengan manifestasi alam bawah sedar - mimpi.
Dalam kes ini, komunikasi dengan bawah sedar anda menjadi semacam ritual harian. Amalan yang kita jalani secara bertanggungjawab dan sedar.
Jung percaya bahawa mimpi dapat mengandungi pesan penting, idea falsafah, ilusi, fantasi liar, kenangan, rancangan, pengalaman tidak rasional, dan bahkan wawasan telepati (Wikipedia).
Dan pelajar Jung Maria Louise von Franz dalam bukunya The Way of Dreaming mengatakan yang berikut: Mimpi berguna jika anda mengingatnya, cuba memikirkan permainan apa yang anda mainkan dengan diri anda sendiri. Dan anda sudah boleh melakukan sesuatu mengenainya”.
Anda mungkin pernah mendengar cerita mengenai penemuan yang dibuat dalam mimpi - Dmitry Mendeleev dan jadual berkala unsur kimia, Friedrich Kekulé dan formula benzena, Niels Bohr dan struktur atom, Albert Einstein dan idea teori relativiti.
Fikiran besar masa lalu diterima dalam impian mereka "akses" kepada penyelesaian masalah dan masalah saintifik yang paling sukar. Dan walaupun anda tidak mempercayai idea bawah sedar kolektif sebagai semacam gudang pengalaman global, anda mungkin memahami bahawa dalam mimpi, dengan cara yang luar biasa, seseorang boleh, bahkan tidak membuat penemuan untuk seluruh umat manusia, kemudian sekurang-kurangnya memperoleh pengetahuan yang diperlukan dalam hidupnya sendiri.
Bagaimana kita dapat mengakses sumber-sumber mendalam ini?
Untuk belajar memahami bahasa orang yang tidak sedarkan diri, sepertinya saya perlu mulai menguasai dua latihan yang sangat penting. Tetapi masuk akal untuk melakukan ini secara berkala, memperkenalkan mereka ke tingkat kebiasaan, ke tingkat gaya hidup.
Amalan pertama:
Menyimpan buku harian impian
Buat buku nota khas dan tuliskan impian anda di dalamnya setiap pagi. Tidak kira sama ada anda mengingatinya atau tidak - perkara utama adalah melakukannya dengan kerap. Walaupun anda tidak ingat isi mimpi itu, tulis sahaja - "Saya tidak ingat apa-apa". Sekiranya impian itu telah luput, tetapi masih ada perasaan yang tidak jelas, tulislah. Sekiranya anda hanya ingat satu butiran, tuliskan. Tulis semuanya - impian berlapis dan petikan yang kelihatan tidak masuk akal. Itu adalah ritual yang penting. Hubungan harian anda dengan kertas dengan kandungan bawah sedar adalah penting. Kenapa di atas kertas? Kerana pakar neurofisiologi telah membuktikan bahawa "tulisan tangan" yang menyegerakkan kerja hemisfera - penting untuk menulis, dan tidak menaip pada papan kekunci. Di samping itu, proses "membunyikan" gambar tidur, "menyatukan" sensasi halus, dan kadang-kadang sangat goyah, menjadi satu cerita yang mempunyai plot tertentu, juga merupakan proses kerja terkoordinasi dari belahan otak. Yang seterusnya, paling tidak mengembangkan kreativiti dan kemampuan untuk berfikir di luar kotak (atau, seperti yang didefinisikan oleh Edward De Bono, "lateralis").
Anda tidak perlu cuba "menguraikan" impian anda. Tulis sahaja. Anda tidak perlu menilai mereka dengan cara apa pun, apalagi mengkritiknya. Simpan sahaja buku harian impian, sama seperti anda menyimpan buku harian cuaca di sekolah. Fakta memerhatikan impian adalah penting. Dan, secara kiasan, lambat laun bawah sedar anda akan mula mempercayai anda, setelah mendapat peluang seperti itu untuk "bersuara" dengan selamat.
Amalan kedua:
Kesedaran badan
- Pertama, perhatikan bagaimana tidur bergema di badan anda. Bagaimana perasaan badan anda? Adakah awak sejuk? Panas? Benjolan di kerongkong anda atau perasaan seolah-olah ada berat di bahu anda? Catat semua perasaan dalam jurnal impian. Lama kelamaan, anda akan mendapati bahawa mimpi berkaitan dengan anda, termasuk badan. Anda akan mendapati bahawa anda bukan sahaja bermimpi "secara kiasan". Tetapi juga "badan". Dan ia akan menjadi bahasa unik anda yang tidak sedar.
- Kedua, tetapkan penggera untuk 2-3 waktu sewenang-wenang dalam sehari. Dan setiap kali selepas penggera berbunyi, cuba praktik "menghidupkan": fokus pada sensasi, "imbas" badan anda secara mental dan tanya pada diri sendiri - apa yang saya fikirkan? apa yang saya nampak? apa yang saya rasa? saya berada dalam kedudukan apa?
Latihan ini akan membolehkan anda mendengar tubuh anda dengan lebih sensitif, bagaimana perasaan dan emosi anda "terkandung" di dalam badan anda. Atau bagaimana tubuh bertindak balas terhadap pemikiran ini. Pada akhirnya, intuisi tidak berbicara secara lisan kepada kita, dan kita dapat memeriksa kebenaran suaranya hanya dengan sensasi badan. Sekiranya badan bertindak balas terhadap keputusan atau pilihan spontan anda dengan ketenangan, kehangatan dan ringan, maka dia - intuisi …
Sekiranya anda mengamalkan dua perkara mudah ini secara teratur, maka anda sendiri akan terkejut bagaimana kehidupan anda akan berubah. Anda akan merasakan "penyegerakan" ini dari dalam - dan untuk semua orang ia akan dipanggil dengan namanya sendiri - harmoni dengan diri sendiri dan dunia, mengurangkan tekanan, menyelesaikan masalah dalaman yang sudah lama, "merungkai" dan "melepaskan ikatan", kecekapan khas dan pandangan kreatif. Dan yang paling penting, anda akan mula mendengar sendiri - perasaan, fikiran anda. Intuisi anda.
Foto melalui Pinterest
Disyorkan:
"Cara Belajar Bangun Lebih Awal, BACA LEBIH BANYAK DAN BELAJAR BAHASA " Petua Pelatih Kehidupan Belle COOPER
Biasanya, ketika merancang untuk mengubah hidup kita menjadi lebih baik, kita memilih hari Isnin sebagai titik permulaan. Dan ramai yang berjaya hari ini untuk berhenti merokok, bermain sukan atau berhenti menyalahgunakan kopi. Tetapi selalunya pada hari Isnin semuanya berakhir … Oleh itu, kami ingin berkongsi dengan anda posting oleh freelancer dan pelatih kehidupan Belle Cooper, di mana dia berkongsi pendapatnya mengenai perkara ini.
Cinta Dan Cinta. Adakah Terdapat Perbezaan? Inklusiviti Sedar Dan Corak Hubungan Tidak Sedar
Hari ini, pada perundingan kedua di Skype, pada waktu larut malam, hampir pukul 9, kami menganalisis algoritma hubungan yang bergantung pada klien dengan klien. Seorang wanita muda, menceritakan kisahnya, berkongsi kebingungan tulen: semua percubaannya untuk menjalin hubungan dengan lelaki yang dikasihi mengalami "
Belajar Memahami Orang! Semua Yang Orang Katakan Tidak Benar
Saya pasti bahawa anda masing-masing sekurang-kurangnya sekali menghadapi situasi ketika seseorang mengatakan satu perkara kepada anda, tetapi melakukan sesuatu yang sama sekali berbeza. Kenapa ini terjadi? Ini adalah kebohongan, kelemahan, rasa tidak selamat … Apa yang memotivasi orang pada masa ini?
Teknik Untuk Bekerja Dengan Orang Yang Tidak Sedar. Bagaimana Memahami Keinginan Dan Masalah Sebenar Anda
Ada masa di tempat kerja di mana masalah dan keinginan sebenar seseorang tidak jelas. Atau seseorang sendiri meragui apa sebenarnya yang dia mahukan, apa yang sebenarnya membimbangkannya. Untuk kes seperti itu, ada teknik yang sangat baik untuk bekerja dengan orang yang tidak sedar.
Apa Yang Kita Laburkan Dalam Hubungan Kita Dengan Anak-anak Kita. Kes Sebenar Dari Amalan
Ahli terapi menjelaskan apa yang diperlukan oleh kumpulan itu. Secara umum, semuanya mudah - orang yang ingin membincangkan masalahnya, duduk dengan ahli psikoterapi di tengah bulatan dan, sebenarnya, membincangkan, selebihnya mendengar, kemudian bercakap.
