2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Dalam salah satu percakapan dengan kenalannya, yang belajar untuk menjadi psikoterapis dan dirinya pada suatu waktu menjalani psikoterapi dengan pakar, dia menyatakan perkara berikut: “Anda harus memberi amaran mengenai perkara ini bahawa mendapatkan hasilnya hanya bergantung pada Anda. Sebanyak mana anda bersedia menerima dan anda akan terima. Nampaknya sangat jelas, tetapi bagaimanapun, jika anda memberikan sejumlah wang yang penting untuk anda, maka anda harus ingat bahawa anda akan mengambil sebanyak yang anda siapkan."
Apabila pelanggan datang ke terapi, dia menyerahkan sebahagian daripada tanggungjawab untuk hasilnya kepada pakar. Dan, sebagai peraturan, semakin banyak dia memberi jawapan kepada psikoterapi, semakin kurang dia akan menerima. Apabila seseorang bersedia mengambil keputusan ke tangannya sendiri dan melakukan sesuatu untuk merealisasikan apa yang dirancang, pergerakan bermula ke arah yang betul. Sehingga anda bertanggungjawab untuk subjek pekerjaan, anda tidak dapat berbuat apa-apa dengannya. Dengan mengembalikan kepada diri anda hak untuk bertanggungjawab terhadap sesuatu, anda mengembalikan hak anda untuk membuat keputusan, hak untuk bertindak.
Sekiranya anda belum menyelesaikan masalahnya, kemungkinan besar anda belum menerima tanggungjawab untuk itu. Oleh itu, adalah wajar untuk melihat sebab-sebab yang menghalang perkara ini dilakukan. Kadang-kadang tanggungjawab itu sendiri menakutkan, seolah-olah sesuatu yang terlalu besar, atau menerimanya akan memaksa anda untuk bertindak lebih aktif, dll.
Termasuk perlu diingat bahawa sering kali "Saya tidak lagi percaya bahawa sesuatu akan berjaya" juga terletak pada bidang tanggungjawab anda. Kerana rasa tidak percaya dalam menyelesaikan masalah sering menjadi cara untuk mengalihkan tanggungjawab kepada sesuatu atau orang lain. Sekiranya, misalnya, masalahnya terletak pada bidang hubungan, maka tanggungjawab itu dapat dialihkan kepada orang lain, pasangan, saudara; masalah wang - kekurangan modal permulaan, krisis, pemerintahan, dll.
Kepercayaan kepada kejayaan bukanlah keadaan pasif, tetapi memerlukan tindakan aktif, pencarian peluang baru secara berterusan, cara untuk melaksanakan rancangan, penukaran sumber yang ada, pertukaran mereka, dll.
Perlu difikirkan setiap hari keputusan apa yang patut dibuat, dan hampir wajib diambil: mulakan hidup, nikmati hari semasa, buka yang baru. Ini adalah salah satu tanda autonomi (inisiatif, pengambilan keputusan bebas, realisasi diri).
Salah satu tahap yang sangat penting dan hampir tidak dapat dielakkan untuk menangani masalah dan tanggungjawab adalah menerima masalah tersebut. Segala fenomena boleh diubah hanya setelah anda menerimanya. Dan ini bermaksud bahawa anda akhirnya akan melihat masalahnya, berdiri di hadapannya dalam pertumbuhan penuh, mengakui bahawa ia wujud dan tidak akan hilang dengan sendirinya, berhenti menyalahkannya atas kegagalan anda, dan sudah dengan lebih tenang memutuskan "apa yang akan saya lakukan dengan anda sekarang? ".
Dengan kerja dua hala yang aktif, pakar akan memberikan kerja berkualiti tinggi dalam psikoterapi dan membantu klien mengubah halangan yang menghalangnya, membantunya mendapatkan sumber yang diperlukan. Setelah menyelesaikan masalah, anda menjadi lebih baik sehingga kembali ke keadaan sebelumnya menjadi bodoh. Psikoterapi adalah jalan dua hala dan seseorang harus bergerak di sepanjang alirannya dengan jujur dan aktif. Pakar tentu saja adalah memberikan terapi berkualiti tinggi - untuk ini dia sudah bertanggungjawab.
Disyorkan:
Kerentanan Dan Tanggungjawab Bahagian 2 (hubungan Antara Pengorbanan, Pergantungan Dan Kekurangan Tanggungjawab)
Pada bahagian sebelumnya, kami melihat secara ringkas bagaimana kekurangan tanggungjawab dan kemahiran membuat keputusan berkorelasi dengan keterbelakangan mental. Bahawa wanita, kerana didikan sosial, mempunyai lebih banyak masalah dengan kemahiran ini daripada lelaki.
LAYAKNYA! TANGGUNGJAWAB PERUBAHAN MEMBANTU MENDAPAT LEBIH LANJUT
Atas pelbagai sebab, sangat penting bagi banyak orang untuk melakukan semuanya sendiri. Tetapi latihan menunjukkan bahawa jauh lebih berkesan untuk bekerjasama: dengan cara ini anda dapat menjimatkan masa peribadi dan mencapai hasil yang lebih baik.
Perubahan Organisasi Berdasarkan Teori Perubahan Paradoks Arnold Beisser
Sebagai permulaan, adalah penting untuk mengatakan beberapa perkataan mengenai teori perubahan A. Beisser. Dalam bahasa asalnya, berbunyi seperti berikut: perubahan berlaku apabila seseorang menjadi dirinya yang sebenarnya, tetapi tidak ketika dia berusaha untuk menjadi dirinya yang sebenarnya … Perubahan tidak berlaku akibat percubaan paksa oleh individu untuk mengubahnya atau orang lain untuk mengubahnya, ia berlaku sekiranya individu tersebut menghabiskan masa dan usaha u
Tanggungjawab Sebagai Insurans Terhadap Masalah
Kehidupan kita selalu melemparkan kita situasi yang, dalam satu atau lain cara, mempengaruhi keadaan emosi kita. Lebih-lebih lagi, pengaruh ini tidak selalu dapat dianggap positif. Dan kami menganggap peristiwa itu sendiri sebagai semacam faktor yang memprovokasi.
Seberapa Mudahnya Perubahan Dan Perubahan?
Setiap ahli psikologi mempunyai topik "sendiri" yang membangkitkan minatnya. Bagi saya, misalnya, ini adalah perkembangan, pergerakan ke hadapan, perubahan. Baru-baru ini, saya mendapat inspirasi khusus dari mitos, psikologi analitik dan, tentu saja, pelanggan saya.
