Bertemu Dengan Diri Yang Lain

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Banyak permintaan dalam terapi berkaitan dengan hubungan atau kekurangannya. Pelanggan yang mengalami masalah dalam hubungan dengan lawan jenis atau dalam hubungan dengan orang pada amnya memberikan permintaan yang jelas untuk menjalani masa yang menjengkelkan ini dalam hidup mereka.

Pertembungan antara satu saya dengan yang lain saya dapat menimbulkan banyak ketegangan jika ini saya tidak bersedia untuk bertemu. Apa yang boleh menimbulkan ketegangan dalam interaksi ini? Pada pendapat saya, ini adalah pemahaman diri yang tidak mencukupi, seseorang sebagai subjek yang tidak terpisahkan, dan pemahaman yang tidak mencukupi mengenai keperluan sebenar seseorang, yang mungkin berkait rapat dengan ketidakupayaan untuk memuaskannya di awal jalan hidup seseorang atau kegagalan kemampuan ini dalam jangka masa kemudian. Akibatnya, timbul ketegangan yang ingin berpuas hati kerana menerima sumber daya yang hilang ini dari Diri yang lain, yang, seperti yang sering terjadi, sama sekali tidak menyedari niat Diri yang lain. Ya, satu atau lain cara yang kita semua gunakan antara satu sama lain, ini adalah bagaimana interaksi antara orang, dan "penggunaan" ini dapat dilihat dari dua sisi (menurut salah satu klasifikasi) - ini adalah penggunaan yang merosakkan dan mewujudkan penggunaan.

Jadi, sekarang kita mempunyai I, dan "menggunakan" yang merosakkan dan mencipta. Sekarang kita akan cuba menggabungkan dua konsep ini ke dalam persoalan bagaimana orang berinteraksi antara satu sama lain dan hasil interaksi ini. Pertimbangkan contoh umum: Saya mengalami defisit, anggap ini adalah kekurangan cinta dan perhatian, keselamatan dan pemahaman. Secara umum, saya yang berumur pendek, yang mencari peluang (secara sedar, kebanyakan tidak sedar) untuk menerima sekarang atau di masa depan apa yang dia (seperti yang dia percaya) perlukan. Pada tahap mencari "sumber" ini, keperibadian kita mengalihkan perhatiannya kepada sumber luaran untuk mendapatkan objek yang langka. Lebih mudah dengan cara ini. Oleh itu, lebih jelas dan kadang-kadang sukar difahami di mana lagi, kecuali di luar, anda boleh mendapatkan objek yang diinginkan. Dalam perjalanan ke diri yang dihargai, halangan baru muncul dalam bentuk I. yang kedua. Dan di sini fenomena muncul, yang dalam banyak aspek mendorong orang untuk berjumpa dengan psikologi, inilah fenomena interaksi interpersonal.

Dalam interaksi ini terdapat banyak perkara di hadapan kita. Ada kedua-dua kemampuan untuk menghadapi kesepian sosial kita, dan kemampuan untuk melihat refleksi kita dan mencubanya pada diri kita sendiri, dan, seperti dalam kes kita, jawapan untuk permintaan untuk kekurangan sumber.

Di sini kita akan mempertimbangkan dua pilihan untuk interaksi - merosakkan dan membina. Dengan interaksi yang merosakkan, saya dapat mengambil apa yang dia perlukan dari I yang lain, sementara dia akan memusnahkannya dan, sebagai hasilnya, dirinya sendiri. Terdapat banyak sebab untuk pemusnahan: ketiadaan objek yang sebenarnya, dan keperluan yang berlebihan dari pengambil, dan semacam pemahaman tentang objek oleh pemberi. Bagaimanapun, hasil daripada interaksi yang merosakkan, dua orang yang tidak berpuas hati bersurai di ruang angkasa untuk mencari objek lebih jauh dan dengan rasa lapar yang lebih besar dari nafsu makan yang dibersihkan atau dari peluang yang dekat untuk mengambil apa yang sangat diinginkannya. Kehancuran dapat memanifestasikan dirinya dalam bentuk tuntutan, standard yang berlebihan, kritikan, keinginan untuk mengubah I lain dengan tujuan munculnya objek yang diinginkan berikutnya dalam dirinya, dalam penampilan sadisme dan masokisme, dll.

Interaksi dua I juga mungkin dilakukan, di mana sesuatu yang baru akan dibuat, wujud dalam kedua I ini secara terpisah dan biasa bagi mereka pada masa yang sama. Ini dapat dibayangkan dalam bentuk cinta, hubungan harmoni, perkongsian terbuka, dll.

Jenis interaksi kreatif adalah mungkin apabila subjek memahami I dan I subjek lain. Fenomena ini dijelaskan dengan indah dalam buku Martin Buber I dan You. Memahami Diri anda adalah proses aktualisasi diri dan pemahaman yang jelas tentang siapa anda, di mana anda berada dan bagaimana anda. Pemahaman ini disatukan oleh pemahaman dengan siapa saya dan mengapa saya bersama mereka, pemahaman yang tidak dapat menemukan jalan keluar semula jadi di kalangan pelanggan yang datang ke terapi dengan permintaan untuk hubungan.

Memang, tanpa pemahaman yang jelas tentang siapa saya, sukar untuk memahami siapa yang berada di sebelah anda. Dalam keadaan seperti itu, sangat sukar untuk membina sesuatu yang baru, dan selalunya ia akan merosakkan.

Pengertian diri, atau aktualisasi diri, bagi seseorang - kemampuan untuk menyedari banyak perkara yang dia perlukan (seperti yang difikirkan oleh seseorang), dapat diambil bukan di luar, tetapi juga di dalam diri. Lagipun, semua perkara yang masuk akal di luar adalah segala-galanya dalam diri kita. Pengertian kendiri mewujudkan perbezaan yang menjadikan hubungan menjadi harmoni dan penuh akal. Untuk bersama dengan yang lain saya bukan kerana dia diperlukan untuk cinta, tetapi kerana saya mencintainya. Sudah tentu mungkin untuk mencari I yang lain untuk cinta, keamanan, pengertian, tetapi di manakah mereka, mereka yang mampu memberikannya kepada kita. Lagipun, kita buat semua ini sendiri.

Sangat mustahak untuk mengalihkan pandangan anda untuk memahami I anda, adalah penting untuk memahami apakah mungkin, secara prinsipnya, memenuhi keperluan anda dengan cara mereka puas sekarang. Adakah ini sebenarnya yang kita mahukan atau tidak?

Ternyata paradoks kecil itu, untuk membina hubungan dengan orang lain, pertama-tama anda dapat membina hubungan dengan diri sendiri.