2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Permulaan kisah ini pada zaman kanak-kanak, dan juga yang lain. Ketika konflik dalam keluarga, atau perasaan negatif ibu bapa, anak itu terikat pada dirinya sendiri dan percaya bahawa ayah atau ibu tidak berpuas hati dengannya.
Tidak ada yang menjelaskan kepadanya bahawa orang dewasa dapat mengalami perasaan dan emosi yang berbeza dan alasannya boleh sama sekali berbeza, dan bukan hanya tingkah laku anak yang baik atau buruk.
Hari ini saya mahu lakukan tanpa analisis, penilaian, komen. Ini dilakukan oleh pelanggan sendiri semasa perbualan. Hanya kes dari latihan.
Permintaan: takut bahawa ia tidak akan berjaya, takut bahawa anda tidak akan mengatasi.
-Alexey memberitahu kami tentang apa yang membimbangkan anda
-Aleksey: - keadaan yang membimbangkan, pemikiran yang tidak berasas, obsesif, takut sesuatu akan berlaku kepada saya, takut mati, takut jatuh sakit.
-Saya faham betul ada keadaan dalam hidup, bagaimana semuanya bermula? Mari cuba ingat bila ia bermula buat pertama kalinya.
- Alexey: ia muncul setelah saya kehilangan kesedaran.
-Beritahu saya
-Aleksey: Saya bersiap untuk pertandingan, melakukan satu set latihan, kemudian saya kehilangan kesedaran dan selepas itu semuanya bermula.
-Apa yang bermula?
-Aleksey: keadaan kegelisahan, jangkaan sesuatu yang buruk, menggulung diri dan berkhayal tentang kemungkinan peristiwa negatif. Keadaan ini dapat dijelaskan seperti berikut: penolakan, ketidakamanan.
- Harap ingat apa keadaan anda sebelum situasi ini dan apa yang terjadi selepas itu.
-Aleksey: tidak ada pemikiran obsesif, saya benar-benar tenang, ada lebih banyak kegembiraan, riang … Dan setelah keadaan: sikap tidak peduli, kehilangan makna, tidak berdaya di depan keadaan, bukan kemampuan untuk mengubah keadaan ini, ada ada rasa mati rasa dan yang lebih penting, ada perasaan bahawa saya bersalah di hadapan orang yang dikasihi, memberi mereka kebencian dengan keadaan kesihatan saya, saya harus dipersalahkan atas apa yang berlaku kepada saya dan ini menimbulkan masalah bagi orang yang disayangi.
- Kepada siapa anda bersalah?
- Alexey: di hadapan ibu bapa saya, sebelum latihan, dan kemudian saya menyesal bahawa saya tidak membenarkan harapan, harapan mereka. tidak sesempurna yang mereka mahukan, biarkan mereka kecewa. Saya melakukan apa yang tidak seharusnya saya lakukan agar tidak mengecewakan mereka.
- Saya faham dengan betul: penyakit anda adalah seperti kesalahan pelanggaran yang tidak sepatutnya anda lakukan agar tidak menyusahkan orang tersayang? Dan jika anda jatuh sakit, adakah anda akan membiarkannya dan anda tidak mampu?
-Aleksey: Ya, sangat mirip dengan keadaan ini, nampaknya saya sangat bertanggungjawab, dan saya mempunyai kewajiban yang tinggi terhadap orang lain.
-Ingat, kapan timbulnya rasa tanggungjawab yang tinggi ini untuk pertama kalinya dalam diri anda dan di hadapan orang apa, dan dengan cara apa itu dinyatakan?
-Aleksey: hanya di hadapan orang yang disayangi, semasa kecil, saya perlu menghubungi orang-orang ini dan supaya mereka tidak malu dengan saya.
- Apa yang mereka harapkan dari anda?
-Aleksey: Saya rasa saya melakukan perkara yang betul dan tidak menimbulkan masalah bagi mereka. Saya ingat bahawa sebelum saya kehilangan kesedaran, ia berputar di kepala saya: Apa yang orang lain fikirkan tentang saya: dan ada ketakutan bahawa saya akan kehilangan kawalan terhadap keadaan itu, ketika saya membuka mata saya merasa entah bagaimana hilang dan seolah-olah saya membiarkan seseorang jatuh atau, lebih tepatnya, saya boleh gagal sekiranya penyakit itu berlarutan atau membawa kepada akibat yang buruk.
-Adakah ketakutan ini muncul bukan dengan keadaan anda, tetapi bagaimana ia akan mempengaruhi orang lain? Bagaimana penyakit berkaitan dengan ketakutan anda untuk tidak menimbulkan masalah? Bagaimana perasaan anda ketika itu? Apa yang telah saya buat atau buat?
-Aleksey: takut akan akibat dari apa yang mungkin berlaku seterusnya dan saya merasa seperti orang yang tidak bertanggungjawab pada ketika itu.
-Saya faham dengan betul: ada penyakit = tidak bertanggungjawab? Dan jika saya tidak melakukan apa yang diharapkan daripada saya, maka apakah saya?
-Alexei: seperti ini, saya merasa tertindas jika saya tidak memenuhi harapan orang lain, iaitu, saya tidak dapat mengatasi halangan, bar, jadi saya merasa seperti gagal. Saya melakukannya dengan cara yang berbeza dari yang saya harapkan dan ini adalah gambaran orang yang tidak selamat, orang yang kalah, orang ini tidak tegas dan dia seorang yang pengecut.
- Rupa-rupanya orang ini menganggapnya istimewa jika dia mempunyai harapan bahawa dia akan dapat melakukan segalanya. … Adakah mungkin untuk selalu berhubungan dengan orang lain, dan selalu disukai oleh semua orang? Mungkin anda pernah mempunyai perasaan yang serupa pada masa kecil anda?
-Alexei: ketika ibu bapa saya ingin bercerai dan saya kemudian berfikir bahawa saya adalah alasan untuk ini, dan cuba berkelakuan dengan betul, agar perceraian tidak berlaku. Pada mulanya saya menangis dan memohon kepada mereka, dan kemudian saya memutuskan untuk bersikap baik agar mereka tidak bercerai.
- Adakah saya betul? dan kemudian saya mengambil tanggungjawab untuk hubungan ibu bapa pada diri saya, menyimpulkan bahawa jika saya tidak menyusahkan dan mengganggu mereka, memberi mereka masalah, maka mereka akan hidup bersama?
-Alexey- ya.
- Adakah anda faham bahawa jika 2 orang dewasa menjalin hubungan, mereka sudah dapat memberikan penjelasan mengenai tindakan mereka atau masih belum? dan walaupun ibu bapa tidak bersetuju dan masih memutuskan untuk bercerai, adakah saya dapat mempengaruhinya? bagaimana orang kecil (kanak-kanak) dapat mempengaruhi hubungan orang dewasa dan bagaimana?
-Aleksey: Saya rasa tidak, dia tidak akan. Pada masa itulah kebiasaan mengendalikan situasi, bagi diri saya, berkelakuan agar tidak mengecewakan ibu bapa saya, untuk mengelakkan kejadian yang menyakitkan saya, berkembang.
-Adakah anda tahu apakah perbezaan antara perasaan bersalah dan malu dengan perasaan yang lain? dalam kedua-dua kes ini, ini adalah semacam mengalihkan tanggungjawab kepada orang lain. sebagai contoh: anda harus disalahkan kerana saya tidak memilikinya … atau bahawa saya sekarang mengalami atau malu, bagaimana anda tidak malu untuk berkelakuan seperti itu.. mengapa saya harus malu dengan perasaan atau keadaan orang lain ? dan mengapa saya memerlukan tanggungjawab ini untuk perasaan orang lain? Alexey, apa kesimpulan yang dapat anda buat setelah perbualan kami?
Alexey: Kesimpulan: Saya bergantung pada pendapat dan harapan orang lain, saya menganggap diri saya terlalu bertanggungjawab sebelum perasaan dan tindakan orang lain. dan jika saya memimpin seseorang, maka segera timbul penyesalan. dan peristiwa ini sejak kecil sudah tercermin dalam hubungan dengan orang lain, saya mulai merasa diri saya agak terbatas, mula membandingkan diri saya dengan orang lain, bersaing, bersaing, tersinggung, jika saya tidak dapat melakukannya kerana orang lain dan bukannya tindakan sebenar, saya fikirkan bagaimana ia akan kelihatan dari luar.
Disyorkan:
Kita Sangat Takut Bahawa Kematian Akan Mengambil Anak Dari Kita, Sehingga Kita Mengambil Nyawanya
Hari ini saya ingin membincangkan sesuatu yang sukar dan saya tidak mahu memikirkannya. Ada sisi bayangan keinginan untuk melindungi anak-anak dan menjaga mereka, mengenai keselamatan, kesihatan, moral, dan masa depan mereka. Sesi ilmu hitam diikuti dengan pendedahan Bagaimana lagi untuk menggambarkan kesan artikel di Novaya Gazeta, yang mengejutkan banyak ibu bapa Rusia, mengenai bunuh diri remaja?
Tidak Semua Penyakit Berasal Dari Otak, Malah 75%
Semasa kecil, kami bermain permainan berikut: "Bayangkan bahawa semua yang anda lihat hanya ada pada saat anda melihatnya. Dia menutup matanya, berpaling dan semuanya hilang, dibuka - ia kembali …". Sekurang-kurangnya ini menjelaskan mengapa kita melihat perkara dan fenomena yang sama dengan cara yang berbeza) Sesungguhnya, untuk mencari hubungan antara psikologi dan fenomena di persekitaran, anda tidak perlu bekerja terutamanya, kerana semua yang berlaku di dunia ini
Jenis Lampiran "Winnie The Pooh Dan Semua-semua-semua"
Donkey Eeyore sangat menyayanginya ekor dan "diikat padanya." Kisah dongeng kegemaran semua orang mengenai Winnie the Pooh dan rakan-rakannya bukan sahaja gudang petikan dan kata-kata mutiara, tetapi juga ilustrasi yang jelas mengenai jenis lampiran.
Pesakit Boleh Melakukan Apa Sahaja! Adakah Anda Bertanggungjawab Atas Penyakit Anda?
Pesakit boleh melakukan apa sahaja! Adakah anda bertanggungjawab atas penyakit anda? Dalam budaya kita, penyakit sering dianggap sebagai sesuatu yang datang dari angkasa dan menyerang tubuh kita dari luar. Oleh itu, kita seolah-olah tidak ada kaitan dengannya:
Devaluasi: Bagaimana Pertahanan Psikologi Terhadap Kita Dan Menjadikan Hidup Kita Tidak Berharga Dan Kita Tidak Bahagia
Pertahanan psikologi adalah salah satu konsep tertua dalam psikoanalisis, yang ditemui oleh Sigmund Freud dan dikembangkan oleh pengikutnya. Ia masih digunakan oleh kebanyakan ahli psikoterapi. Walau bagaimanapun, dalam arah yang berbeza, fenomena ini dijelaskan sedikit berbeza, bergantung pada idea asas mengenai struktur jiwa manusia.
