Penyebab Psikologi Yang Mendasari Gangguan Makan Dan Bulimia

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Untuk membenci diri sendiri untuk ini dan pada masa yang sama makan - makan sehingga perut mula meminta belas kasihan. Terdapat segalanya berturut-turut, kadang-kadang tanpa merasakan rasanya, dan tidak ingat apa itu. Dan kemudian - rasa bersalah dan rasa malu yang membara.

Makan berlebihan adalah ketidakupayaan untuk mengawal keinginan makanan, dan bulimia pada dasarnya adalah gangguan makan pesta yang sama yang disertai dengan tingkah laku pampasan yang memungkinkan untuk mengawal berat badan yang ketat. Fenomena ini biasanya berdasarkan mekanisme yang sangat serupa.

Orang yang mengalami gangguan makan sering mengalami kegelisahan dan kemurungan. Makan berlebihan secara kompulsif adalah ciri khas bagi ibu bapa mereka, yang mempunyai tahap keprihatinan terhadap kesejahteraan fizikal kanak-kanak itu, tidak memperhatikan keadaan emosinya. Oleh itu, kanak-kanak yang membesar sering tidak tahu mendengar dan mengenali emosinya dengan betul. Dia hampir selalu berada dalam ketegangan yang kuat, tidak memahami apa yang terjadi padanya, dan cuba melemahkan ketegangan ini melalui pesta makanan.

Perasaan lapar adalah sensasi yang sangat jelas, tidak asing lagi bagi semua orang. Ia ringkas dan mudah difahami sejak kecil. Mahu makan - dimakan - ia menjadi sedap. Dan pada tahap tidak sedar, pautan ini tetap. Sekiranya anda mengalami sesuatu yang tidak dapat difahami, anda perlu makan dan, mungkin, ia akan menjadi lebih mudah.

Bagi bahagian jiwa kita yang tidak sedar, makanan adalah keperibadian hubungan dengan ibu. Selalunya, orang yang tidak mempunyai kasih sayang dan penerimaan ibu sepertinya menggantikan makanan untuk ibu bapa yang tidak dapat diakses secara emosional. Oleh itu, hubungan dengan makanan adalah hubungan simbolik tambahan dengan ibu. Dan dia dapat membawa kesenangan dan keperitan pada waktu yang sama, seperti dulu pada masa kecil. Dalam sedar kita berusaha untuk menjaga kebiasaan. Selalunya dengan apa jua kos.

Memberi makan bermaksud menjaga kehidupan, memberi kasih sayang, bagaimanapun, orang-orang yang diberi makan secara paksa pada masa kanak-kanak sering mulai memberi makan diri mereka secara "paksa", menghidupkan kembali kekerasan ini yang pernah dilakukan terhadap mereka, berulang-ulang, kerana untuk tidak sedar ini adalah zon kebiasaan, dan oleh itu, "keseimbangan".

Sering kali, makan berlebihan secara kompulsif (termasuk dengan pembebasan makanan berikutnya) adalah akibat dari rasa bersalah yang kronik, keinginan yang tidak disadari untuk menghukum diri sendiri, dan juga larangan untuk mengekspresikan emosi, terutama yang negatif. Ini adalah kebiasaan bagi anak-anak orang tua yang autoritarian, sukar, malah kadang-kadang kejam yang menuntut penyerahan diri sepenuhnya dari anak-anak mereka, dan pada masa yang sama membiarkan diri mereka menunjukkan keagresifan terhadap mereka dengan jelas. Kemudian anak mengarahkan serangan orang tua ini, tidak dapat menahannya, kepada dirinya sendiri: “Saya tidak merasakan cinta orang tua. Jadi saya teruk. Jadi saya perlu dihukum. Dan di masa depan, dia juga terbiasa dengan serangannya, yang biasanya harus mencari jalan keluar, mengarahkannya kepada dirinya sendiri, termasuk ketika pesta makanan.

Mengenai pembebasan dari makanan, itu adalah ungkapan emosi simbolik, yang membawa kelegaan sementara, dan cara untuk menghilangkan ketegangan, ilusi untuk mendapatkan kembali kawalan. Dan juga - selalunya keinginan untuk melepaskan diri untuk menjatuhkan ibu simbolik, yang dengannya baru-baru ini saya begitu ingin bergabung, dan sekarang tidak dapat ditanggung bersama.

Selalunya, seseorang yang terdedah kepada makan berlebihan secara kompulsif tidak mengalami keseronokan untuk makan, kerana dia ingat sepanjang masa: saat perhitungan akan segera tiba - anda perlu membuang makanan atau melihat diri anda di cermin dan kecewa dengan kenaikan berat badan.

Sebab bermulanya makan berlebihan secara kompulsif boleh menjadi trauma psikologi pada tahap kehidupan yang berbeza yang berkaitan dengan keganasan seksual, penolakan terhadap tubuh seseorang, larangan dalaman untuk manifestasi seksualiti, larangan kegembiraan, konflik dalaman yang tidak dapat diselesaikan, dan banyak lagi.

Seringkali, orang dengan bulimia nampaknya cukup makmur dan berjaya, kerana keperluan utama mereka adalah untuk mendapat pengiktirafan, walaupun pada hakikatnya, dalam kebanyakan kes, ini adalah usaha untuk mengimbangi kekurangan cinta yang terbentuk pada masa kanak-kanak. Orang-orang ini sangat peka terhadap reaksi orang lain terhadap mereka, meminta persetujuan. Mereka mempunyai harga diri yang rendah, banyak kegelisahan, rasa malu, rasa bersalah yang kronik. Persepsi tentang dirinya sebagai nyata dan ideal yang ingin dipatuhi oleh seseorang sangat berbeza. Orang seperti itu berusaha untuk sentiasa kuat. Segala sesuatu yang berkaitan dengan kelemahan, impulsif, mesti disembunyikan dengan hati-hati dari orang asing, dan pecah dalam serangan bulimik.

Salah satu penyebab tambahan, bersamaan, makan berlebihan secara kompulsif, dalam hampir semua kes, adalah kekurangan emosi positif yang akut, kurangnya kepenuhan keperluan sebenar seseorang, mewujudkan keinginannya.

Untuk pekerjaan psikoterapi yang berjaya dengan gangguan makan, sangat penting untuk menentukan sebab-sebab yang menyebabkan mekanisme pemusnah dicetuskan, dan mempengaruhi bukan sahaja akibatnya, tetapi, pertama sekali, inti masalah - sumber utamanya.