Ketagihan Emosi Bukanlah Bahaya, Tetapi Bagus

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Pada zaman kita yang tercerahkan, idea bahawa pergantungan emosi buruk adalah diketahui oleh semua orang. Topik ini dibahas dalam banyak buku dan artikel, semuanya tidak diragukan lagi, boleh dipercayai dan menyeru untuk melawan bencana ini. Tetapi, seperti yang sering berlaku, bersama-sama dengan air kita membuang bayi.

Dalam kesukaran menangani ketagihan emosi, kita kehilangan satu perincian yang sangat penting. Sangat penting sehingga sangat mudah untuk memisahkannya dari seseorang dan membuangnya sebagai tidak perlu. Kerana ia diciptakan oleh evolusi dan tertanam kuat dalam diri manusia. Kelangsungan hidup kita bergantung pada perincian ini, kerana perkembangan evolusi pada awalnya tertumpu pada penyesuaian maksimum terhadap dunia, sehingga "hidup lebih baik, hidup lebih menyenangkan." Proses kimia organisma dan mekanisme jiwa yang tidak menyumbang kepada kelangsungan hidup Homo sapiens di persekitaran dibuang tanpa ampun oleh evolusi, dan proses yang menyokong kelangsungan hidup tetap dan tetap.

Jadi, salah satu proses yang diperlukan adalah … ketergantungan emosi. Ya dia! Lagu yang dinyanyikan sebagai lagu terkenal: "Sendiri menderita cinta itu", dan oleh itu sangat penting untuk menyingkirkannya.

Tetapi yang paradoks adalah bahawa ia tidak akan berfungsi untuk menghilangkan evolusi yang telah digilap selama berabad-abad dan melabur dalam diri kita sebagai syarat yang diperlukan untuk wujud! Mereka tidak berdebat dengan alam, dan jika mereka bertelagah, maka itu tidak berakhir dengan baik. Dia lebih kuat dan lebih bijak daripada kita.

Orang adalah makhluk yang suka bertuah. Sejak dahulu lagi, kita telah membentuk kumpulan, menjalin hubungan dan berusaha untuk tidak melawan "kita". Kami mencari pasangan, orang lain, untuk menjalin hubungan dengannya. Kemudian kita menjadi lebih kuat, kegelisahan hilang, peluang untuk pengembangan dan kepuasan keperluan muncul. Yaitu, kepuasan keperluan menjadikan kita berdaya maju. Hampir semua permintaan penting kami memerlukan kehadiran orang lain yang berdekatan.

Cuba memuaskan rasa lapar anda, misalnya, jika anda bersendirian. Ini adalah berapa banyak kerja yang perlu dilakukan! Lebih mudah bergantung kepada orang lain dalam hal ini - yang satu membajak tanah dan menanam gandum, yang lain mengisar tepung, yang ketiga membuat roti. Dan semua orang baik!

Dan keperluan keselamatan, yang asas, bagaimana anda memuaskannya ketika anda bersendirian? Seorang di lapangan bukan pahlawan, anda tidak boleh membantahnya.

Dan perlunya cinta, pengiktirafan, atau, seperti yang ditulis oleh Eric Berne, untuk membelai, apakah ini tempat untuk dilampirkan? Menyentuh juga tidak boleh diabaikan. Terdapat kajian bahawa bayi, yang kehilangan hubungan dengan ibu mereka, mulai ketinggalan dalam perkembangan fizikal dan intelektual. Anda tentu saja dapat menyeterika diri, tetapi ini tidak dapat dibandingkan dengan pelukan mesra dan mesra. Para saintis juga menegaskan perlunya pelukan dengan orang lain. Terdapat karya eksperimen yang mengesahkan ikatan emosional hangat anak dengan ibu.

Pengalaman kebergantungan emosi adalah pengalaman pertama seseorang datang ke dunia ini. Setelah dilahirkan, dia menyerahkan diri kepada ibunya sepenuhnya dan sepenuhnya, mempercayai dirinya di tangan dan hatinya. Gabungan ini memberi dia khasiat, tidur, perlindungan dan perkembangan sepenuhnya. Ini adalah tingkah laku yang dibenarkan oleh manusia.

Oleh itu, kebergantungan emosi itu sendiri tidak jahat, kita memerlukan hubungan yang mendalam dengan orang lain seperti udara, dan tidak ada yang dapat menggantikannya.

Meninggalkan hubungan intim hanya perlu apabila mereka menjadi toksik. Kualiti komunikasi adalah yang penting! Ketergantungan bersama, atau, dengan kata lain, ketagihan emosi "buruk", bermula apabila kita menjumpai objek yang tidak dapat mewujudkan hubungan kerohanian berdasarkan cinta, sokongan dan penerimaan. Oleh kerana otak kita hanya dapat bertindak balas terhadap objek seperti itu, otaknya tidak mempunyai pengalaman membaca. Ini selalu menjadi kisah kekanak-kanakan dengan ibu bapa yang tidak dapat menyatakan cinta mereka, yang jiwanya mengecil dan mengeras akibat luka mereka sendiri dan mereka tidak mempunyai apa-apa untuk memberi anak-anak mereka melainkan kesakitan.

Pakar Amerika yang bekerja dengan ketergantungan kod Berry dan Janey Winehold menulis bahawa ketagihan adalah mencari cinta di tempat yang salah. Ini adalah definisi yang sangat tepat.

Sekiranya kita mencari cinta "di tempat yang salah", jika kita memilih pasangan yang salah, maka kita akan mengalami kelaparan emosional yang disebut kesepian. Itulah sebabnya mengapa sukar bagi kita untuk keluar dari hubungan yang merosakkan sehingga ketiadaan cinta, persahabatan atau ikatan kekeluargaan merugikan kita. Dalam ketiadaan ini, terdapat banyak ketakutan dalam kekuatan yang setanding dengan ketakutan kematian. Dia adalah bahan bakar untuk ketergantungan bersama.

Kesimpulannya, saya ingin menarik minat wanita. Jangan takut dengan ketagihan emosi! Kita semua berusaha untuk mencari jodoh, inilah sifat kita. Lelaki mahu ini tidak kurang, percayalah. Perkara utama ialah kita semua bertemu di tempat yang betul.