Kesalahan Berfikir Atau 7 Bias Kognitif Biasa

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Terdapat banyak situasi di mana pemikiran manusia secara sistematik menghasilkan kesilapan, yang membawa kepada anggaran, kesimpulan, dan keputusan yang salah. Dan ini disebabkan oleh keinginan otak untuk mempermudah dan memampatkan maklumat sekiranya terlalu banyak atau sukar difahami.

Ketika berhadapan dengan hasil dari situasi yang tidak menyenangkan, kadang-kadang kita menggunakan ungkapan seperti: "Saya kecewa atau tertipu", "pasti, seharusnya seperti ini, tetapi untuk beberapa sebab ternyata berbeza", "Saya bahkan tidak akan mencuba untuk mengubahnya, kerana itu saya tahu hasilnya”dan seterusnya. dan lain-lain. Tepat di sebalik pernyataan seperti itu, pemikiran automatik sering disembunyikan, yang timbul sebagai akibat dari penyimpangan kognitif, dengan kata lain, kesalahan pemikiran yang terbentuk di bawah pengaruh pengalaman.

Para saintis telah menerangkan dan membuktikan secara eksperimen sebilangan besar penyimpangan kognitif seperti itu, tetapi dalam artikel ini dan seterusnya, saya ingin menyentuh secara ringkas mengenai penyimpangan tersebut, yang maksudnya diketahui dan difahami oleh semua orang, walaupun dari ucapan sehari-hari dan kata-kata mutiara. Pada masa yang sama, walaupun pengetahuan tentang kesalahan berfikir seperti itu tidak menyelamatkan seseorang dari akibatnya dan sering merosakkan kehidupan orang.

Saya akan mulakan dengan kesan seperti itu, maksudnya, bagi saya secara peribadi, dekat dengan makna unit frasaologi "jangan menilai buku dengan sampulnya," iaitu: kesan halo atau kesan halo.

Ini menampakkan dirinya dalam kesalahan dalam menilai orang atau fenomena lain, kerana kesan umum terbentuk bukan untuk alasan objektif, tetapi karena beberapa kekhasan tertentu. Sebagai contoh umum, kita dapat memberikan situasi ketika mata orang asing agak serupa dengan mata seorang ayah yang penyayang. Dan kerana alasan ini, sifat seperti kebaikan, kemampuan menjaga, kebolehpercayaan dapat dikaitkan secara tidak wajar kepada orang asing, dan oleh itu, harapan tertentu dari orang ini dapat timbul, walaupun dia sendiri tidak dapat memberikan alasan untuk mereka.

Adalah mustahil untuk memastikan diri anda terhadap berlakunya kesan halo, kerana anda tidak dapat menjauhkan diri dari penilaian nilai pada kesan pertama, tetapi akibat dari fenomena ini dapat dikurangkan. Untuk ini, kemampuan untuk tidak menjadi orang yang sangat kategoris sangat sesuai, agar tidak membahagikan semuanya menjadi hitam putih, baik dan buruk, tetapi untuk mengenali kehadiran halftone, oleh itu mungkin untuk membuat kesimpulan yang lebih objektif, dan tidak menyesuaikannya dengan kesan awal. Cuba lihat dinamika perkembangan peristiwa, dan kemudian berikan penilaian.

Pepatah lama "jika anda tidak mencuba, anda tidak akan tahu" adalah penyelesaian untuk bias kognitif berikut, iaitu: generalisasi kes khas.

Kesalahan pemikiran ini dikaitkan dengan kecenderungan untuk menggeneralisasi tanpa alasan, beralih dari yang khusus ke yang umum. Dengan kata lain, berdasarkan ciri-ciri tertentu atau, misalnya, kes terpencil, seseorang membuat kesimpulan kategorik mengenai penentuan dan tidak mengakui kemungkinan pilihan lain yang berbeza. Selain itu, kecenderungan untuk mempercayai pengalaman seseorang lebih daripada mengandaikan statistik yang sama memainkan peranan penting dalam bias ini. Sebagai contoh, jika seseorang telah mengalami kecurangan dalam satu hubungan, dia mungkin akan menantinya dalam hubungan yang baru, menunjukkan ketidakpercayaannya dan cuba mengawal kehidupan orang lain. Atau contoh lain mungkin adalah keadaan ketika seseorang yakin bahawa dia tidak akan menangani tugas yang sedang dilakukan, jika sesuatu yang serupa belum berhasil untuknya. Mengabaikan fakta bahawa pada masa ini dia mempunyai semua yang dia perlukan untuk mencapai matlamatnya.

Anda boleh mencuba memerangi fenomena ini dengan rasional, menyusun semua maklumat yang ada dan mencari maklumat yang hilang untuk mencari persamaan sebenar dengan pengalaman sebelumnya, tetapi dapat mempengaruhinya dan menemui perbezaan yang mana pun akan menunjukkan bahawa pengalaman masa depan mungkin berbeza …

Kesesuaian luaran mewakili kepatuhan seseorang untuk mengubah pendapat, penilaian, tingkah laku di bawah tekanan nyata dan kadang-kadang khayalan dari orang lain atau sekumpulan orang. Maksudnya, "piawaian" orang lain diterima tanpa membuat analisis kritikal. Penyerahan pendapat terhadap pendapat orang lain dikaitkan dengan usaha untuk menghindari kecaman atau mendapatkan persetujuan. Saya rasa tidak masuk akal untuk memberikan contoh, kerana ia dapat digambarkan hanya dengan satu ungkapan "menginjak tekak anda sendiri." Menurut E. Fromm, kesesuaian tidak dapat membantu tidak mengalami kegelisahan dan kesunyian, tetapi sisi terbalik dari koin adalah kehilangan "I" seseorang.

Tahap kesesuaian bergantung pada banyak faktor, sehingga sukar untuk mencari resipi untuk menyingkirkannya. Di satu pihak, seringkali terjadi bahawa manifestasi pendapat atau tingkah laku yang berbeza dapat dirasakan dengan sangat agresif, oleh itu, pertama sekali, adalah perlu untuk memahami bagaimana tetap diri sendiri tanpa terdedah kepada bahaya. Sebaliknya, sangat bagus untuk memahami bahawa pepatah "seseorang di lapangan bukan pejuang" mempunyai kesinambungan: "seseorang di lapangan bukan pejuang, tetapi pengembara", tetapi adakah anda memerlukan "pasukan", yang mana dan untuk tujuan apa terpulang kepada anda untuk membuat keputusan.

Ia juga berlaku pematuhan dalaman, tetapi ini adalah mengenai perkara lain - ini adalah mengenai mengubah pendapat anda berkaitan dengan penerimaan dalaman sebenar pihak lain, dan mengiktirafnya sebagai lebih munasabah dan objektif.

Kesalahan berfikir ini, pada pendapat saya, memang ada pada kebanyakan orang dan, hari demi hari, menaburkan kekecewaan di antara mereka.

Penyelewengan kerana unjuran - ini tidak lebih daripada kepercayaan tidak sedar seseorang bahawa orang lain mempunyai pemikiran dan nilai yang sama, bahawa mereka mempunyai kepercayaan dan kedudukan yang sama dalam hidup. Untuk menyokong berlakunya fenomena ini, ingatlah seberapa sering anda pernah mendengar atau anda sendiri menggunakan unit frasaologi "Ukur sendiri". Banyak hubungan peribadi runtuh dari kenyataan bahawa orang tidak saling memberitahu tujuan mereka dalam hidup, tidak menyampaikan nilai-nilai keutamaan, tetapi berharap ia sama dalam pasangan mereka. Tetapi tidak hanya dalam hubungan peribadi, tetapi juga dalam hubungan perniagaan, lebih baik menjelaskan saat-saat yang tidak memiliki kejelasan yang jelas, kerana siapa, jika bukan kita sendiri, harus melindungi diri kita dari kekecewaan.

Sangat mudah untuk menyerahkan distorsi seterusnya, yang mempunyai nama yang tidak jelas bagi semua orang, kerana "anda melihat titik di mata orang lain, tetapi anda tidak melihat log masuk anda sendiri".

Kesalahan atribusi asas. Atribusi (dari Lat. Atributio atribusi) dalam psikologi ditakrifkan sebagai pendapat subjektif seseorang mengenai sebab-sebab tingkah laku orang lain. Dan kesilapan asas atribusi adalah kecenderungan seseorang untuk menjelaskan tindakan orang lain dengan ciri-ciri peribadinya, sering meremehkan atau sepenuhnya mengabaikan kepentingan keadaan luaran, dan tindakan atau tingkah lakunya sendiri dalam situasi yang sama, sebaliknya. lebih sering dijelaskan oleh keadaan luaran dengan penyataan pengaruh ciri peribadi. Contohnya ialah situasi ketika seseorang menjelaskan mengapa dia tidak menunaikan, katakan, janjinya kepada seseorang. Jawapan dalam gaya "Saya malas" nampaknya tidak mungkin, kemungkinan besar dia akan membincangkan keadaan sukar di luar kawalannya. Tetapi sekiranya orang lain tidak menunaikan janjinya, kemungkinan besar itu akan dianggap sebagai sikap pilihan, malas atau buruk.

Tetapi yang tidak kurang menariknya adalah bahawa dalam situasi yang berkaitan dengan kejayaan atau pencapaian, semuanya berlaku dengan cara yang bertentangan: hasilnya dinilai wajar, tetapi yang lain, sebagai keberuntungan yang menyertai kehidupan.

Anda boleh melindungi diri anda dari pengaruh penyelewengan licik ini dengan membiarkan orang lain menjelaskan sebelum anda melabelnya. Dan ingat bahawa harga diri anda lebih baik dipengaruhi oleh usaha mencapai matlamat anda dan hasil tindakan anda sendiri daripada mencari alasan di luar mengapa mereka tidak memuaskan anda.

“Dunia ini berbahaya bukan kerana sebilangan orang melakukan kejahatan, tetapi kerana ada yang melihatnya dan tidak melakukan apa-apa” kata-kata milik A. Einstein sepenuhnya mengungkapkan maksud penyelewengan berikut.

Meremehkan ketidakaktifan - Penyelewengan ini dikaitkan dengan kecenderungan orang untuk memandang rendah akibat tidak bertindak. Ringkasnya, ketika memilih antara tindakan dan tidak aktif, yang dapat menghasilkan hasil negatif yang serupa, seseorang cenderung memilih pilihan kedua. Di satu pihak, sangat mudah untuk memahami strategi seperti itu: jika ada kecaman dari luar sekiranya tidak aktif, anda selalu dapat menjawab “Saya ada kaitan dengannya? Semuanya berlaku dengan sendirinya. Sebaliknya, ini adalah bagaimana seseorang dapat melepaskan peluangnya untuk mempengaruhi perubahan dalam hasil menjadi lebih baik. Dan jelas bahawa ketakutan untuk mengambil tanggungjawab terhadap sesuatu tindakan adalah besar, tetapi anda boleh mencuba untuk menganalisis apa dan bagaimana tindakan itu dapat dilakukan agar tidak mendedahkan diri kepada bahaya yang sebenarnya, tetapi membuang khayalan.

Penundaan (dari bahasa Inggeris. "penundaan, penangguhan") atau kesan pengetatan. Ini terdiri daripada kecenderungan untuk selalu menangguhkan tugas atau rancangan yang telah dirancang sebelumnya, walaupun ia sangat penting. Penangguhan sedemikian berbeza dengan kemalasan kerana seseorang menyedari betapa pentingnya pemindahan dan mengalami kegelisahan dan pengalaman negatif yang lain kerana ini. Dan arahan B. Franklin "Jangan menangguhkan sehingga esok apa yang dapat anda lakukan hari ini", sayangnya, tidak selalu dapat membantu untuk keluar dari keadaan penundaan.

Anda boleh mencuba menggunakan skema berikut:

- analisis kesesuaian tugas untuk anda;

- cuba cari jalan pelaksanaan yang paling boleh diterima, mungkin membahagi tugas menjadi subtugas, ia akan menghasilkan sensasi yang menyenangkan dari pencapaian kecil, tetapi kecil.

- cuba mengawal impulsif anda, yang menyumbang kepada penundaan.

- timbangkan nilai untuk anda hasil yang anda mahu dapatkan.

Jangan tetapkan diri anda tujuan untuk menghapuskan penundaan dari hidup anda, mengejar burung api dan sentiasa mengawal diri anda bukanlah jalan menuju kebahagiaan.

Sayangnya, tidak menyerah pada penyimpangan kognitif sama sekali tidak mungkin berjaya, kerana terdapat banyak dari mereka dan timbul secara tidak sengaja, tetapi usaha untuk mengesan kehadiran dan akibatnya cukup realistik untuk dapat mengendalikannya. Menurut prinsip: "berpengetahuan bermaksud bersenjata."

Saya berharap bahawa setelah membaca tentang penyimpangan ini, seolah-olah dari luar, seseorang dapat mengelakkan sesuatu pada waktunya, seseorang akan mencapai sesuatu atau mempengaruhi sesuatu, dan tidak hanya menganalisis fakta mengapa hasil yang tidak menyenangkan dapat terjadi.