2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Oleh itu, adakah anda mempunyai perasaan bahawa masalah yang paling mendesak berpunca dari sistem keluarga?
Anda memahami perkara ini kerana:
- melakukan segala yang mungkin, tetapi "perkara masih ada";
- anda cuba memindahkan masalah ke peringkat masalah, tetapi atas sebab tertentu anda tidak dapat mencari jalan penyelesaian;
- anda melihat banyak penyelesaian yang mencukupi, dan jangan sampai pada hasilnya.
Anda pernah mendengar dan membaca banyak tentang buruj dan anda tahu itu
- kadang-kadang kita "membawa" sesuatu dari perasaan "kesetiaan" (cinta) kepada seseorang dari saudara terdekat - saudara darah atau mereka yang menggantikan ibu bapa dan menjadi penting bagi anda;
- atau mengenal pasti dengan salah seorang nenek moyang, tanpa sengaja mengulangi nasibnya;
- kita menjadi "ibu bapa" untuk ibu bapa atau pasangan kita;
- ulangi senario negatif yang sama berulang kali dalam hubungan dengan lawan jenis;
- anda tidak dapat menjana wang, kerana anda mengikuti sikap merosakkan yang berasal dari kaum Kin. Contohnya: "Kami tidak kaya, anda bahkan tidak boleh memulakan", "Anda tidak dapat memperoleh semua wang."
- atau menyiarkan mesej ke kehidupan, seperti: "semua wanita dalam keluarga kita ditakdirkan kesepian," "tidak ada perkahwinan yang bahagia dalam keluarga kita," dsb.
Anda telah membuat kesimpulan bahawa anda memerlukan penjajaran, tetapi buat masa ini
- tiada wang untuk penempatan;
- tidak ada buruj di bandar atau kampung anda;
- anda hanya takut.
Lakukan senaman buruj sendiri mengikut algoritma berikut:
- Perbaiki permintaan anda dengan mengakhiri kalimat dengan pertanyaan: "Sebagai hasil penempatan, saya ingin memahami apa yang menghentikan saya …"
- Buat senarai semua saudara terdekat, termasuk ibu bapa angkat, datuk, nenek, nenek.
- Ingat jika anda mempunyai paman dan ibu saudara, sepupu dan adik beradik yang memainkan peranan penting dalam hidup anda? Lengkapkan senarai anda dengan mereka
- Adakah terdapat saudara-mara yang tidak biasa dibicarakan (alkoholik, penagih dadah, penjenayah, pembunuh dan bunuh diri, orang yang menderita mental)? Sertakan mereka dalam senarai anda.
- Lihat senarai anda dengan teliti dan tambahkan padanya orang-orang yang tidak berkaitan dengan anda dengan darah, yang membantu atau menghalang anda atau nenek moyang anda dalam sesuatu yang sangat penting. Sebagai contoh: mereka yang membunuh saudara anda (walaupun secara tidak sengaja) atau mereka yang menyelamatkan seseorang (doktor, pekerja Kementerian Situasi Kecemasan, dll.), Guru yang penting, terima kasih kepada siapa anda memilih profesion anda dan juga termasuk dalam senarai.
- Kosongkan (di kedua-dua sisi) helaian A4 dan di setiap helai tulis (secara berasingan) dengan nama dari senarai.
- Balikkan helaian, dengan prasasti ke bawah dan campurkan, dan kemudian menyebarkannya ke lantai (supaya anda tidak tahu di mana lembarannya)
- Langkah di atas cadar (satu demi satu) dengan kaki kosong dan lacak emosi dan sensasi anda di badan anda.
- Nilaikan keadaan anda pada skala dari 0 hingga 10 mata.
- Setelah melawat setiap helaian, letakkan nombor di atasnya dan tuliskan perasaan dan poin.
- Apabila anda membaca semua helaian, balikkan dan analisis, di mana yang paling teruk (mata paling sedikit)? Terdapat punca masalah
- Dan di mana ia terbaik - ada sumber anda!
Apa yang perlu dilakukan dengan akar masalah (item 11)?
Beralih secara mental kepada orang yang dikaitkan dengan dinamika negatif dan minta izin untuk membebaskan diri daripadanya.
Frasa permisif dibina seperti ini:
Yang terhormat … (alamat, nama - contohnya: nenek Anya), dengan cara yang pelik, hidup saya berkait dengan kehidupan anda. Selama bertahun-tahun saya … (gambarkan tindakannya, misalnya: Saya tidak dapat memulakan keluarga, tidak membiarkan diri saya kaya dari segi kewangan, dan lain-lain.) cinta untuk anda! Saya menghormati nasib anda, hanya saya yang mempunyai hidup saya sendiri dan membiarkan saya menjalani tanpa beban ini. Dia bukan milik saya, dia milik anda. Dan selepas itu saya tidak akan mencintai anda, Mulai sekarang, kerana cinta kepada anda, saya akan gembira (a).
Bagaimana menggunakan sumber (item 12)?
- Beralihlah secara mental kepada orang ini dan minta kekuatan dan tenaga kepadanya.
- Simpan helaian dengan namanya.
- Setiap kali anda memerlukan sokongan, tegakkan dia dan cuba bayangkan orang ini, walaupun anda tidak pernah melihatnya dalam hidup anda.
- Ketahui lebih lanjut mengenai orang ini /
- Cari gambar orang ini dan bawa bersama sebagai jimat
Disyorkan:
Bagaimana Cara Mengawal Pekerja Jarak Jauh Sehingga Mereka Melakukan Semuanya Tepat Pada Waktunya, Dan Pertama Kalinya?
Pekerja yang jauh dari pelbagai negara dan bahkan dunia dapat meningkatkan hasil kerja syarikat dengan ketara. Sudah tentu, ini hanya mungkin dilakukan dengan pengurusan pasukan jauh yang kompeten. Pakar kelas pertama, yang disatukan oleh Internet dan idea bersama, adalah senjata rahsia sebenar banyak syarikat yang sudah aktif mengejar atau mencapai kejayaan.
Bagaimana Anda Berhenti Melakukan Perkara Yang Anda Lakukan Dan Mula Melakukan Perkara Yang Berbeza?
Orang sering datang kepada saya untuk terapi peribadi dengan soalan, "Bagaimana saya boleh berhenti melakukan apa yang saya lakukan dan mula melakukan yang berbeza?" Soalannya nampak mudah, tetapi ada banyak nuansa di belakangnya.
Bilakah Anda Tidak Seharusnya Melakukan Penempatan?
Menjadi sangat berkesan, dalam menyelesaikan banyak masalah yang menjadi perhatian ahli psikologi, buruj keluarga sistemik masih menimbulkan kebimbangan pada orang. Adakah buruj sistemik berbahaya atau tidak? Adakah terdapat syarat yang jelas yang anda tidak boleh lakukan penempatannya?
Saya Boleh Melakukan Segalanya, Saya Boleh Melakukan Segalanya
Setiap orang dapat menyelesaikan pekerjaan mereka dan merasa puas, dan yang diperlukan adalah mengetahui kunci untuk meningkatkan produktiviti mereka sendiri. Pasti anda mengetahui beberapa cadangan. Saya pasti anda telah mempelajari banyak bahan mengenai topik keberkesanan peribadi dan bahkan menggunakan sesuatu.
Cara Anda Makan Adalah Bagaimana Anda Melakukan Hubungan Seks
Bagaimana kebanyakan orang melakukan hubungan seks? - Sangat serupa dengan cara mereka makan. Dalam kebanyakan kes, selari dapat dilukis dan ia akan mencerminkan kenyataan. Selalunya, seseorang makan untuk mendapatkan cukup, untuk berhenti makan.
