Sakit Hati. Cardioneurosis, Kemurungan Dan "psikosomatik" Lain

Isi kandungan:

Sakit Hati. Cardioneurosis, Kemurungan Dan "psikosomatik" Lain
Sakit Hati. Cardioneurosis, Kemurungan Dan "psikosomatik" Lain
Anonim

Tajuk artikel ini mungkin kelihatan agak pelik, kerana dalam klasik, cardioneurosis dan kesakitan lain yang tidak dikenali pada dasarnya adalah patologi psikosomatik. Tetapi kerana pengalaman saya masih mempunyai fokus sempit dalam psikosomatik, saya membezakan beberapa fenomena, kerana di sini kita dapat melihat keadaan, sebab dan ramalan yang berbeza dalam pembetulan.

Tema kesakitan di hati dan krisis vegetatif sangat dekat dengan saya kerana tema "generik" saya pada kedua-dua baris ini). Selalunya, ketika membincangkan pekerjaan ahli psikoterapi, kita berdebat mengenai apakah pengalaman peribadi ahli psikologi-psikoterapis berguna dalam menyelesaikan masalah yang serupa dengan klien, atau, sebaliknya, ia boleh mengganggu proses terapi. Soalan ini selalu bersifat individu dan tidak jelas, kerana di satu pihak, pakar yang mengalami trauma seperti klien dapat lebih memahami dia, menerima dan melakukan intervensi yang lebih disasarkan. Sebaliknya, kehadiran pengalaman seperti itu dapat menyebabkan ahli terapi secara tidak sedar memproyeksikan sejarah peribadinya kepada klien dan mengaitkan kepadanya pengalaman yang sebenarnya tidak ada. Sebahagiannya untuk mengelakkan ini, kami menjalani terapi dan pengawasan peribadi. Oleh itu, mula menulis artikel, saya ingin menunjukkan bahawa pengalaman saya dalam mengendalikan psikosomatik jantung mempunyai sejarah lebih dari 10 tahun yang lalu. Pada masa yang sama, ia berfungsi dengan klien (dan "psikosomatik" jantung adalah yang paling meluas) yang memungkinkan untuk membezakan beberapa keadaan dari yang lain dan untuk mengesahkan bahawa setiap cerita unik dari sebab dan prognosis dan hasilnya terapi.

Bercakap tentang sakit di hati, saya sangat mengesyorkan agar anda berjumpa doktor terlebih dahulu untuk diagnosis penuh dan pembetulan yang mencukupi, kerana, bagaimanapun, statistik patologi jantung semakin meningkat dan semakin muda. Apabila simptom anda telah dikenal pasti dan pakar kardiologi dan pakar neurologi telah memutuskan "Psikosomatik!", Kami mula berfikir apa yang harus dilakukan seterusnya dengan semua ini. Oleh itu, dari sudut psikologi, psikosomatik ini lebih kerap seperti ini:

Kardionurosis

Pada umumnya, keadaan ini berkaitan langsung dengan fisiologi dan, selain psikoterapi, diperbetulkan dengan bantuan ubat ringan yang mempengaruhi aktiviti jantung. Maksud dari apa yang berlaku dapat dijelaskan sebagai berikut:

akibat gangguan hormon (diabetes, akil baligh, menopaus, dan lain-lain) atau serangan kimia (keracunan dadah, kafein, etanol, dll.) atau berlebihan fizikal (kurang tidur, kerja, dll.) atau tekanan / konflik akut - krisis vegetatif yang disebut. Untuk menyediakan organ yang terkena oksigen, jantung mula bekerja dengan lebih intensif, yang menimbulkan rasa sakit, kekejangan, dll.

Ini menakutkan, tetapi memahami keadaannya, kebanyakan orang hanya perlu berehat, sedar dan semuanya pulih dengan sendirinya. Psikosomatik keadaan seperti itu boleh berlaku setahun sekali atau kurang kerap. Walau bagaimanapun, orang yang lebih sensitif atau cemas dapat memperbaiki keadaan ini. Kemudian rasa sakit di jantung dikaitkan dengan serangan panik, dan pada masa akan datang, orang itu bermula tanpa sebab fizikal (hormon normal, badan diistirahatkan, etanol dikeluarkan) untuk memprovokasi krisis vegetatif dalam lingkaran:

takut serangan baru menyebabkan peningkatan degupan jantung = seseorang diserang demam atau selsema, kakinya mereda, kepalanya berpusing, seseorang berfikir bahawa sekarang "jantung akan sakit lagi dan tiba-tiba ia adalah serangan jantung" = panik meningkatkan lagi krisis vegetatif, jantung mula bekerja lebih kuat, rasa sakit berulang dan lingkaran ditutup. Keadaan seperti itu boleh berlaku beberapa kali sehari, dan dalam situasi yang lebih maju, pelanggan menunjukkan "simptom jantung" yang perlahan, yang menyukarkan mereka untuk menumpukan perhatian pada pekerjaan, menjalani kehidupan normal, dll.

Oleh itu, jika seseorang tidak menyerah untuk panik dan menyedari kemungkinan penyebab sakit psikofisiologi di jantung, persediaan herba yang diresepkan oleh doktor dapat mengatasi keadaan ini dengan mudah (selama 2 minggu - sebulan). Sekiranya lingkaran panik ditutup, maka sangat sukar untuk menghilangkan kardioneurosis tanpa psikoterapi.

Kemurungan somatik

Kemurungan somatik adalah kemurungan yang disebabkan oleh faktor dalaman, berjalan secara diam-diam dan membuat dirinya merasa melalui pelbagai jenis kesakitan organ yang tidak berkaitan (saya menulis mengenai gejala kemurungan pendam di sini/ skritaya_depressiya_kak_raspoznat /). Ini bermaksud seseorang dapat menjalani gaya hidup aktif: merancang - bekerja - berjumpa rakan - ketawa, dan lain-lain, sementara semakin banyak gangguan dalam kerja neurotransmitter (seperti hormon sistem saraf) berlaku di otaknya. Pada gilirannya, ini mempengaruhi seluruh tubuh, sekali lagi jantung mula bekerja keras dan kita merasa berat di dada, dan lain-lain. Keadaan ini tercermin dalam tafsiran esoteris - "kekurangan kegembiraan." Oleh kerana seseorang tidak melihat kemurungan, dia merasakan bahawa tidak ada kegembiraan dan kesenangan dari hidup.

Walau bagaimanapun, penting untuk memahami bahawa kemurungan endogen bukan hanya mood yang buruk. Kemurungan somatik adalah gangguan kimia otak yang dapat dibantu dengan ubat psikoterapi. Pada masa yang sama, psikoterapi untuk kemurungan sering mengingatkan salah satu kebenaran sederhana bahawa "tidak ada gunanya mengulangi tindakan yang sama dan mengharapkan hasil yang berbeza." Maksudnya, ubat-ubatan yang ditetapkan membantu memulihkan kimia, menghilangkan gejala jantung, tetapi persepsi subjektif seseorang terhadap kehidupan sebagai suram mungkin tetap ada. Oleh kerana ini sebahagian besarnya disebabkan oleh gaya hidup seseorang, sikapnya, orientasi makna hidup, dan yang paling penting masalah dan kerugian yang terkumpul menimbulkan rasa berat mental. Inilah yang akan menjadi objek utama psikoterapi, tanpanya keadaan berisiko kembali atau menjadi "penyakit" organ lain.

Psikosomatik keadaan dan benar

Psikosomatik jantung keadaan adalah reaksi "jangka pendek" terhadap tekanan atau konflik, apabila apa yang kita sebut "ambil hati" berlaku. Tidak seperti cardioneurosis, seseorang tidak takut dan tidak panik, tetapi hatinya sakit kerana "ketidakadilan", "kebencian", dan lain-lain. kepatuhan terhadap langkah-langkah kesihatan yang diterima umum, termasuk jumlah psikologi.

Walaupun psikosomatik benar mengatakan bahawa secara konstitusional jantung adalah organ lemah yang menyerang dirinya sendiri. Dalam kes ini, kita tidak takut akan banyak krisis vegetatif dan serangan panik, tetapi hakikat bahawa beban psiko-emosi berterusan membawa kepada penyakit jantung yang sebenar. Berisiko adalah orang di mana penyakit jantung keluarga diwarisi.

Apabila kita mengatakan bahawa organ lemah secara konstitusional, kita memahami bahawa satu atau lain cara ini adalah sesuatu yang tidak dapat diubah, seperti perangai manusia tidak dapat diubah, dll. Pada masa yang sama, psikoterapi penyakit yang diwariskan terutama difokuskan pada pengurangan kekerapan kambuh, meningkatkan kualiti hidup dan meningkatkan toleransi tekanan pelanggan.

Trauma psikologi

Selalunya kita menekan dan melupakan trauma yang pernah kita alami. Sekiranya kita meringkaskan kisah-kisah dari praktik, maka lebih kerap pelanggan seperti itu sangat yakin pada diri mereka sendiri, berjaya dan bahkan mereka sendiri tidak dapat memahami bagaimana ini berlaku, kerana pada umumnya mereka menyukai kehidupan mereka. Mereka senang dengan segalanya, dan mereka menafsirkan pelbagai jenis masalah dengan cara falsafah, dan jika bukan kerana sakit jantung yang tidak dikenali oleh doktor, mereka tidak akan berpaling kepada psikologi dalam hidup mereka.

Walau bagaimanapun, sebagai akibat psikoterapi jangka panjang pada orang yang terbuka terhadap perubahan, pelbagai jenis trauma psikologi sering muncul. Ini adalah pengalaman yang menyakitkan dari masa lalu, yang sangat sukar dan bermakna bagi pelanggan sehingga, setelah gagal mengatasi konflik dalaman, untuk menjaga kesihatan mental, otak memutuskan untuk menggantinya (menyembunyikan, melupakan, menghilangkan warna dari "baik dulu dan dulu", dll.).

Kami mengaitkan manifestasi gejala dengan kenyataan bahawa dalam kehidupan pelanggan, dengan latar belakang beberapa peristiwa yang benar-benar neutral, minda bawah sedar menangkap hubungan dengan trauma dan, melalui pergaulan, datang ke "kesakitan yang terkubur". Pada tahap vegetatif (tanpa sedar), tubuh mengalami tekanan, sistem vaskular menyala, tetapi kerana secara objektif semuanya kelihatan teratur dalam hidup kita, otak menjadi keliru dan mula memutarbelitkan isyarat yang datang dari organ. Namun, a priori, bawah sedar kita adalah rakan kita, oleh itu kejadian seperti itu biasanya berlaku apabila klien sudah mempunyai pengalaman dan kekuatan dalaman yang mencukupi untuk menyelesaikan konflik psikologi, ketika jiwa dia lebih stabil dan lebih matang daripada pada saat trauma. Oleh itu, yang dia perlukan hanyalah terapi umum: sokongan, penerimaan, maklum balas dan pengurusan psikoterapi dalam menangani trauma masa lalu.

Psikosomatik sekunder

Keadaan ini timbul berdasarkan penyakit sebenar. Dengan sejarah patologi jantung, seseorang secara tidak sedar dapat memprovokasi krisis vegetatif dan serangan panik di satu pihak, dan psikoterapis bekerja dengan ini. Oleh kerana terdapat pengalaman simptomologi dan rawatan, dan bahkan mungkin dirawat di hospital, kita mungkin menghadapi gejala pemikiran dan tindakan obsesif (OCD adalah ketakutan dan tindakan ritual untuk mencegah penyakit, di satu pihak, yang dirancang untuk mengurangkan kegelisahan, di sisi lain, mencapai mania), kardiofobia, gangguan panik, dan lain-lain. Sebaliknya, seperti yang telah disebutkan sebelumnya, dalam kes patologi jantung yang sebenar, kami memberi tumpuan untuk mengajar seseorang lebih banyak ketahanan terhadap tekanan, teknik penolakan dan kelonggaran psikologi, meningkatkan kualiti hidup, mengubah sikap dan tingkah laku untuk interaksi yang lebih berkesan dengan orang lain dan persepsi konstruktif mengenai kehidupan dengan penyakit, dan lain-lain. Pada masa yang sama, ketiadaan kajian seperti ini sering menyebabkan peningkatan penyakit yang mendasari dan perkembangan keadaan depresi terhadap latar belakang patologi jantung. Lingkaran ditutup.

Psikosomatik jantung sebagai faedah sekunder epinosik atau manipulasi bahasa lain;)

Tidak diragukan lagi berbicara mengenai psikosomatik sakit jantung, seseorang tidak boleh mengabaikan fenomena seperti "manipulasi" sedar atau tidak sedar. Seperti yang kita katakan sebelumnya, selalu mudah menimbulkan gejala jantung pada seseorang, kerana ia berkait rapat dengan tumbuh-tumbuhan (emosi kita).

Ini dapat menampakkan diri dalam bentuk psikosomatik situasional, ketika, dengan latar belakang peristiwa yang akan datang atau semasa, seseorang mengalami sakit jantung psikogenik. Sangat mudah untuk mengenal pasti hubungan dan fungsi keadaan sedemikian dengan menggunakan buku harian pemerhatian simptom yang lemah hati dan mendapatkan apa yang anda mahukan.

Sekiranya kesan faedah sekunder sudah jelas, anda boleh berusaha menggunakan teknik introspeksiSudah tentu, ahli psikologi akan membantu memahami perkara ini, namun, dalam praktiknya, sering berhadapan dengan fakta manipulasi, pelanggan menghentikan terapi sebelum waktunya.

Pada masa yang sama, perlu diingat bahawa tidak setiap faedah sekunder adalah manipulasi dan kadang-kadang gejala psikosomatik melindungi seseorang daripada pengalaman emosi yang menyakitkan. Beban kerja yang berlebihan dan pelbagai jenis "mesti" yang tidak mencukupi; pengkhianatan, pengkhianatan dan kekecewaan dan kerugian lain, yang begitu kuat sehingga seseorang "enggan mempercayai" dan cuba "mengabaikannya" hingga yang terakhir; skrip generik, program, sikap dan banyak lagi yang boleh mempengaruhi jantung apabila ia adalah organ yang lemah secara konstitusional. Saya menulis lebih banyak mengenai fungsi gejala di sini

Peralihan gangguan psikosomatik menjadi penyakit

Baru-baru ini, saya sering menemui perbincangan mengenai sama ada neurosis organ membawa kepada perkembangan penyakit somatik sebenar. Lebih sering, penentang menyebut sebagai hujah sepotong ceramah oleh psikiatri terkenal bahawa di klinik neurosis, pesakit yang menderita neurosis satu organ atau yang lain tidak mempunyai penyakit yang sesuai.

Walau bagaimanapun, amalan menunjukkan bahawa ini tidak selalu berlaku. Saya rasa kekeliruan itu disebabkan oleh kenyataan bahawa beberapa pakar memahami psikosomatik sama seperti gangguan dan penyakit. Walaupun seseorang yang menderita psikosomatosis lebih kerap dirawat bukan di klinik neurosis, tetapi oleh doktor praktik somatik, kerana organ itu sudah benar-benar sakit dan memerlukan pembetulan perubatan. Dan rayuan pesakit seperti itu untuk mendapatkan bantuan kepada ahli psikologi sebelum mempopularkan slogan esoterik "semua penyakit berasal dari otak" sangat jarang berlaku. Pada masa yang sama, tidak perlu mengingatkan bahawa pada mulanya eksperimen mengenai perkembangan penyakit psikosomatik dibina tepat mengikut senario ini. Apabila haiwan ditempatkan dalam keadaan yang membatasi kemampuan untuk mengatasi tekanan dan situasi konflik yang dibuat secara artifisial, akibatnya, dari masa ke masa, menyebabkan perkembangan patologi organ dan memungkinkan untuk mempertimbangkan sejumlah penyakit sebagai psikosomatosis (kita bercakap mengenai penyakit kardiovaskular dan penyakit gastrousus). saluran usus, dan lain-lain).

Lebih sering ini berlaku apabila gangguan psikosomatik (neurosis organ) dikaitkan dengan ketidakseimbangan hormon yang berterusan, masalah psikologi tidak dapat diselesaikan, tetapi hanya bertopeng dan diabaikan. Dari masa ke masa, doktor benar-benar memerhatikan perkembangan hipertensi dan penyakit jantung koronari dari kardioneurosis. Kadang-kadang ini disebabkan oleh psikosomatik sejati, iaitu dengan fakta bahawa jantung adalah organ yang lemah secara genetik (turun temurun). Walau bagaimanapun, pengalaman dalam psikosomatik menunjukkan bahawa psikoterapi mendalam dapat mempengaruhi sejarah "keturunan" dan dengan penjelasan tepat pada masanya gejala psikosomatik (senario generik, program, sikap, dll.), Penyakit keturunan sama sekali tidak menampakkan diri sama sekali, atau mengambil kelewatan yang ketara (kerana tidak ada yang sempurna dan anda boleh melepaskan diri dari sudut mana pun).

Kesihatan dan kegembiraan di hati anda;)

Disyorkan: