5 Petua Teratas: Cara Menamatkan Hubungan Yang Membosankan

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Semuanya akan berlalu, dan ini juga … - kata, menurut legenda, prasasti di cincin Salomo, salah satu raja paling bijak dalam sejarah.

Kedua-dua sisi cincin adalah luaran dan dalaman. Dua strategi: buat masa ini dan masa depan.

Apabila hubungan bermula, selalu menjadi percikan dan perpaduan antara yang terbaik dalam pasangan. Kedua-dua orang berusaha untuk menunjukkan diri mereka, untuk mencari apa yang menyatukan mereka, mereka kelihatan satu sama lain sebagai "bahagian", "menyempit", "takdir" …

Dan kemudian "semuanya berlalu" … Masa membolehkan realiti menampakkan dirinya, dan selalunya seseorang berubah menjadi katak, seseorang - menjadi raksasa. Atau ke dalam kekosongan, di sebelah anda tidak mengalami apa-apa. Dan tidak ada pembangunan. Tetapi ada tempat untuk kemarahan, kemarahan, penolakan, kebencian.

Mari kita lihat lima keadaan di mana hubungan benar-benar perlu berakhir, dan lima cadangan untuk menjadikannya tidak menyakitkan.

Sudah tentu, keputusan selalu menjadi milik anda dan tidak ada yang tahu lebih baik daripada anda bagaimana melakukan perkara yang betul. Tetapi nasihat yang baik yang diberikan pada waktu yang tepat dapat membantu.

Situasi di atas adalah nyata, dan juga jalan keluarnya, dan telah diuji dalam praktiknya.

1. Hubungan jangka panjang

Anda telah bersama selama bertahun-tahun dan telah menjadi bahagian kehidupan masing-masing. Banyak persamaan, mungkin sudah ada anak … Tetapi selama bertahun-tahun sekarang pasangan anda mengganggu anda. Dengan liar.

Biasanya, kerana ketidakmampuan untuk memecahkan lingkaran setan (ada banyak sebab: kanak-kanak, perumahan, masyarakat, takut akan yang baru), salah satu pihak boleh mempunyai kekasih (perempuan simpanan). Maya, nyata, diciptakan … Anda dapat menghiburkan diri dengan harapan bahawa ini adalah kerana keletihan, anda memerlukan sesuatu yang baru untuk "menghidupkan kembali" hubungan. Sebenarnya, perkara pertama yang harus dilakukan adalah menghidupkan semula diri anda. Dan ilusi "ini sementara" mengambil peranan utama dalam keadaan ini.

Pada masa ini, bawah sedar anda sudah tahu bagaimana menyelesaikan keadaan. Memberi isyarat dalam bentuk mimpi. Dan selalunya - dan penyakit.

Seorang wanita muda yang datang menemui saya berkata: "Saya mengalami aritmia. Saya berumur 26 tahun. Setiap kali dia pulang, saya berasa tidak enak. Saya tidak dapat bernafas. Saya tidak dapat tidur pada waktu malam. Saya tidak mahu dia memilikiku. "memeluk … sentuhan ini … Adakah saya seorang isteri yang buruk? Adakah saya seorang ibu yang buruk?"

Tidak ada yang baik atau buruk dalam psikologi. Terdapat terbakar habis. Hilang sumber. Tidak berkesan.

Dalam bukunya "Enam Suami untuk Setiap Isteri," ahli psikologi Amerika Stephen Craig mengatakan bahawa dalam sebuah pasangan, kedua-dua orang mesti berubah secara berterusan dan sama rata. Sekiranya seseorang berhenti, rehat berlaku.

Bagaimana untuk memecahkan?

Pengertian menolong: orang ini tidak akan berubah. Dia (dia) akan tetap sama. Sekiranya anda atau keadaan selama bertahun-tahun tidak mendorong pasangan anda untuk berkembang, maka dia tidak memerlukannya. Lebih-lebih lagi, setiap orang berhak berada di tahap perkembangan di mana dia merasa selesa. Kami membuat pilihan dengan menilai apa yang sesuai untuk kami. Dan percubaan untuk membuat pilihan untuk pasangan, untuk membuatnya semula selalu membawa kepada hasil yang buruk dan kebencian bersama.

Persiapkan diri anda secara mental untuk perbualan. Sudah tentu, memutuskan hubungan jangka panjang sangat menyakitkan, dan boleh menggoda untuk menangguhkan keputusan selama-lamanya. Tetapkan had masa berapa banyak masa yang perlu anda fikirkan. Dan pastikan anda benar dengan perkataan anda. Fikirkan rancangan lebih lanjut untuk berkomunikasi dengan orang ini setelah putus, jika anda mempunyai anak atau urusan bersama. Berhati-hati dengan perasaan pasangan anda, walaupun beberapa kesimpulannya tidak menyenangkan anda.

Dalam keadaan wanita muda ini, badan memutuskan segalanya untuk dirinya sendiri. Sebaik sahaja mereka berpisah dengan suaminya sebentar, semua penyakit hilang. Ini menjadi bukti yang tidak dapat dibantah bahawa lebih baik berpisah tepat pada waktunya dan berpeluang untuk yang baru, sihat dalam setiap hubungan di masa depan.

2. Hubungan percantuman

Pasangan anda pada mulanya adalah sesuatu yang "dari atas", "lebih baik" untuk anda. Anda semua tidak mempercayai kebahagiaan anda. Dia (dia) menebak keinginan anda, membaca pemikiran anda, dan apa itu dunia rohani! Apa jenis pemikiran! Kecantikan! Cinta meliputi. Anda mengalami pembubaran sepenuhnya dalam dirinya. Dan kemudian ketakutan muncul. Bisikan yang menyindir: bagaimana jika dia mendapat lebih baik? Mungkin anda sudah menjumpainya? Mungkin dia berhenti mencintai (a)?

Segala-galanya membimbangkan: katanya dengan tidak ikhlas, memandang acuh tak acuh … kriteria utama hubungan ini adalah kedinginannya.

Hubungan seperti itu juga tidak mempunyai perkembangan. Kenapa? Kerana pada awalnya kekuatan tidak sama. Ada yang lebih baik, ada yang lebih teruk. Seseorang itu cantik. Dan seseorang berada berdekatan.

Apa nak buat?

Ini adalah kes perpisahan diri yang paling sukar. Dari pihak anda, ada usaha untuk seseorang - tetapi usaha yang mempunyai sifat yang merosakkan keperibadian. Keadaan ini sering dipenuhi dengan kemurungan dan ideasi bunuh diri. Oleh itu, anda perlu berbincang dengan pasangan anda. Anda boleh membuat persediaan untuk perbualan. Kemungkinan besar, dia sendiri akan bersetuju untuk memutuskan atau menyedari kebenaran jalan keluar dari situasi tersebut.

Jangan mengatur "selamat tinggal seks" dalam keadaan apa pun. Ini akan menimbulkan lebih banyak khayalan dan menambahkan rasa sakit.

Dan hobi baru akan membantu anda mengatasi kesakitan perpisahan. Bukan oleh sesiapa. Tetapi sesuatu. Buat hobi untuk diri sendiri, lebih baik dengan aktiviti fizikal, sehingga tekanan dilepaskan melalui beban pada badan.

3. "Bahagian belakang"

Orang di sebelah anda telah bergabung dan tidak mahu (tidak) melepaskannya. Anda sedar bahawa anda tidak lagi mencintainya, tetapi anda takut untuk mengatakannya secara terbuka, kerana reaksi boleh menjadi tidak sihat.

Apa nak buat?

Penting untuk bercakap. Dalam situasi seperti itu, perbualan sangat diperlukan, malah dapat difikirkan dan ditentukan. Pasangan anda sangat sensitif dan terdedah, sebarang perkataan dapat ditafsirkan dengan dua cara.

Jujur dan tegas dalam keputusan anda. Dengan sabar menjawab semua soalan, pastikan untuk berbicara dengan tenang semua topik, walaupun pasangan anda sangat gugup dan bertindak balas dengan ganas. Ini adalah bagaimana dia harus bertindak balas. Ia menyakitkan hati dia. Tetapi ia akan lebih menyakitkan jika anda terus menarik dan menahan. Sekiranya anda dapat terus terang dan jujur mengatakan bahawa tidak ada perasaan lagi, jelaskan kapan ini berlaku - tidak segera, tetapi setelah beberapa saat pasangan anda akan membiarkan anda pergi. Lebih-lebih lagi, yang penting, ia akan melepaskan mental. Apabila dia menyedari perasaan dan perasaannya yang tidak dapat dielakkan.

4, 5. Hubungan tanpa masa depan

Jenis hubungan lain, tanpa perkembangan. Mungkin ada beberapa pilihan:

1) hubungan awalnya dituturkan tanpa masa depan;

2) tersembunyi, mempunyai sisi kedua.

Pilihan pertama lebih mudah. Sekiranya anda mengatakan bahawa ia adalah sementara, tanpa perkahwinan (perkahwinan), anak-anak, dll. dan masanya telah tiba, yang bermaksud penting untuk melepaskan atau mengucapkan selamat tinggal. Ini adalah satu-satunya pilihan di mana "selamat tinggal seks" sesuai, tetapi bukan sebagai cadangan, tetapi jika kedua-duanya memerlukan selamat tinggal "hangat". Perkara utama dalam kes ini adalah kejujuran dengan diri sendiri. Memahami ke mana anda pergi, mengapa, dan apa yang ada di hadapan akan memberi anda kekuatan.

Mengapa merobek

Sekiranya anda merasakan kekuatan untuk berkembang dengan lebih jauh, maka batasan dapat memanfaatkan potensi dalaman, menutup tenaga untuk pengembangan hanya untuk penggunaan. Tidak peduli seberapa dekat anda dengan seseorang, jika atas sebab tertentu dia tidak dapat memberikan apa yang anda perlukan, maka sudah tiba masanya untuk mengucapkan selamat tinggal.

- Hubungan tersembunyi sama dengan penggabungan hubungan. Anda mendapat tahu bahawa dia (dia) sudah berkahwin atau bercerai, dan tidak mahu hubungan yang serius … Dan cintai orang ini … Anda masih perlu berpisah. Kerana beberapa sebab:

- orang itu dengan jujur memberitahu anda bahawa dia tidak mahu (tidak bersedia) untuk masa depan dengan anda, - lelaki itu menipu dan mengaku, tetapi mengatakan bahawa dia harus menunggu.

Sekiranya seseorang tidak dapat memberikan apa yang anda mahukan, tidak ada gunanya menggoyangkannya seperti pir, menunggu sehingga ia matang … Dia adalah pokok yang sama sekali berbeza - tanpa buah. Dan buah-buahan tidak akan muncul di atasnya secara tiba-tiba. Anda boleh "berehat dalam bayangannya" untuk waktu yang singkat, tetapi kemudian anda masih harus bangun dan terus bergerak. Jika tidak, anda berisiko kekal selama-lamanya di tanah ilusi, di mana tidak ada yang membawa kegembiraan nyata. Kegembiraan dapat bersama. Kegembiraan berkongsi perkongsian.

Ucapkan selamat tinggal, terima kasih dan teruskan. Mungkin pada mulanya ia menakutkan, gelap dan tidak dapat difahami. Tetapi kehidupan dan amalan menunjukkan bahawa anda sentiasa dapat memperoleh apa yang anda mahukan. Perkara utama adalah mengetahui apa yang anda mahukan dan menggunakan kaedah yang mencukupi dengan orang yang mencukupi. Dengan orang yang dapat berjalan mengikut rentak kehidupan anda, dan yang paling penting, mereka mahu dan dapat melakukannya.

Nasib baik, hubungan yang merosakkan diri sendiri dan memerlukan penghentian segera sebenarnya tidak biasa. Lebih sering berlaku bahawa kesatuan memperkaya kedua-dua rakan yang bersedia memperjuangkannya, walaupun mereka lelah dan dalam krisis.