2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Pengarang: Svetlana Dobrovolskay
Selalunya, peristiwa tidak menyenangkan yang menimpa kita menimbulkan pemikiran seperti itu: tetapi ada perasaan yang tidak dapat disangka bahawa semuanya akan berubah seperti itu!.. Dan timbul persoalan yang wajar: adakah intuisi kita berjaya? Atau apakah kita secara mental memprogramkan diri kita untuk hasil seperti itu?
Saya sering ditanya soalan: bagaimana membezakan suara jiwa dari program mental dan stereotaip tidak sedar yang menjalani kehidupan mereka sendiri dalam diri kita?
Bolehkah kita mempengaruhi perkembangan peristiwa yang diharapkan dengan suasana hati, keadaan kita, atau apakah itu sudah menjadi fakta yang telah ditentukan?
Saya akan menjawab pertama hingga bahagian terakhir soalan.
Maksudnya bukanlah sama ada kita dapat mencipta realiti kita sendiri, tetapi kita selalu menciptanya. Sentiasa. Tidak ada kenyataan yang tidak anda ciptakan. Semua realiti anda diciptakan oleh anda
Perkara lain ialah ia dapat dibuat secara tidak sedar oleh program orang lain. Mereka. seseorang, misalnya, melancarkan program: "berbahaya untuk tinggal di kawasan ini, mereka merompak", atau "dalam keluarga saya, pada usia tertentu, semua lelaki menderita penyakit yang tidak dapat disembuhkan ini" - dan dengan ini dia sendiri mencipta plot yang sesuai dalam realiti.
Orang tersebut sama ada bersetuju dengan program yang dipelajari dari luar, dan terjun ke perasaan dan ketakutan yang sama dengan mangsa, sama ada memilih untuk membebaskan dirinya dari pemikiran dan perasaan di mana penduduk yang dirompak atau saudara yang sakit tinggal.
Lebih-lebih lagi, persoalannya bukanlah pemikiran apa yang anda fikirkan, tetapi itu seberapa kuat perasaan anda terhadap pemikiran ini?. Perasaan adalah pendorong … Dengan inspirasi yang kuat, anda berdua dapat memasuki masa depan yang luar biasa, dan menghancurkan apa yang telah hampir diciptakan.
Jadi begitu penting untuk mengawal perasaan anda dan memastikan bahawa tidak ada kekecewaan yang kuat dalam hidup anda … Kerana jika anda memikirkan sesuatu dalam keadaan "sangat menjengkelkan", anda benar-benar membawa "kerosakan" kepadanya.
Nasib baik, humor dapat meneutralkan tingkah laku yang merosakkan diri ini, secara drastik mengurangkan kepentingan pengaturcaraan negatif.… Sebaik sahaja anda melihat keadaan seperti itu, segeralah mengalihkan perhatian anda untuk meningkatkan sumber dan berterima kasih atas kebaikan yang anda miliki! Dan di sana anda akan mendapat kekuatan untuk bergurau: “Inilah yang saya lancarkan sendiri, inilah dinamo! Aduh! Lebih baik memutar fouette!.."
Oleh itu, soalan ini dibersihkan … Pada prinsipnya, tidak ada kehidupan lain selain kehidupan yang kita ciptakan sendiri. Semua acara dibuat oleh kami.
Sekarang mari kita fikirkan bagaimana membezakan firasat dari pengaturcaraan negatif kita sendiri.
Kriteria utama adalah ringan. Suara intuisi ringan dan tidak mengganggu dan tidak dikaitkan dengan sensasi negatif.
Mereka. jika anda dengan tenang merasakan bahawa anda tidak boleh pergi hari ini, misalnya, kepada pegawai rasmi, kerana ada sesuatu yang tidak sesuai, anda tidak mahu - ini adalah intuisi. Anda datang - dan tutup, atau pegawai sedang "cuti sakit". Sekiranya pemikiran bahawa anda harus pergi ke sana menyebabkan anda tidak selesa, mati lemas, maka ini adalah semacam program yang belum selesai di dalam diri anda, yang memberi amaran: “Anda takut dengan ini, anda tidak tahu bagaimana berinteraksi dengannya. Anda pergi ke sana dan anda akan berasa tidak enak. " Tubuh itu sendiri memberitahu anda bahawa anda belum bersedia menghadapi masalah ini, anda perlu mengubah sikap anda terhadapnya. Mengapa terkejut jika dalam suasana seperti itu kempen itu tidak berjaya - persoalannya tidak akan dapat diselesaikan, kegelisahan dan masa terbuang.
Sekiranya anda mengalami keadaan seperti ini, anda perlu duduk dan menulis alasannya. Apabila anda meringkaskannya, anda akan melihat bahawa apa yang disebut "firasat" ini berkaitan dengan tindakan atau peristiwa yang cuba anda hindari, hingga mual … Mereka. anda belum membuat program yang mendorong anda untuk melihat perkembangan situasi tersebut. Ini adalah pengaturcaraan negatif yang ada dalam diri anda.
Seseorang "takut" terhadap pegawai, seseorang guru di sekolah, seseorang takut untuk menyatakan tentang diri mereka sendiri: "Saya sepatutnya mempunyai ini!". Apabila anda menjalankan program ini di dalam, maka anda tidak akan takut untuk menjalin hubungan tertentu atau bertindak di kawasan tertentu, dan tetapan program anda tidak akan memperlambat anda lagi. Kerana anda telah menyedari perkara utama: "orang TIDAK berperanan". Sekiranya anda berkomunikasi dengan orang, dan bukan pegawai atau watak keluarga - semuanya dapat diselesaikan!
Sekiranya anda selalu mempunyai pemikiran atau gambaran sekilas tentang masalah yang akan datang, dan masalah ini berlaku dalam hidup, anda tidak boleh melewatkan pemikiran singkat ini. Mungkin ini adalah petunjuk kepada anda.
Sekiranya anda berfikir tentang kehilangan wang, maka mungkin ketakutan akan ketidakstabilan kewangan ada di dalam diri anda atau terdapat program yang terlalu kuat dengan wang, kerana anda mengukur nilai anda dalam kewangan. Dan anda benar-benar boleh kehilangan dompet anda, atau ia akan dicuri dari anda, atau bank akan runtuh, dll. Oleh itu, anda perlu menggunakan tanda-tanda ini untuk mengenali harapan anda yang tidak sedar.
Tanya diri anda:
- apa yang sebenarnya saya takuti?
- apa yang ada dalam diri saya yang menarik situasi negatif ini?
- mengapa saya memerlukan keadaan ini?
- apa yang harus saya ubah dalam diri saya untuk mengelakkan perkara ini berlaku?
- bagaimana saya harus mengubah keadaan dalaman saya?
Pemikiran mengenai kemalangan kereta melintas di fikiran anda, anda segera berkata pada diri sendiri: "Berhenti, mengapa saya mungkin memerlukan kemalangan? Apa yang akan saya lalui dalam kemalangan, bonus apa?"
Dan anda akan melihat bahawa melalui kemalangan itu anda:
a) anda boleh mendapatkan rawatan orang tersayang;
b) mengalihkan perhatian anda daripada perengsa kuat yang anda alami;
c) jika anda menderita secara fizikal, anda akan mendapat peluang undang-undang untuk tidak bekerja sebentar;
d) berpeluang melepaskan kemarahan, kemarahan, dll.
Semua bonus ini perlu dipertimbangkan. Dan apabila anda memahami apa punca masalahnya, dan bagaimana lagi anda dapat bonus yang sama, keadaan akan berkembang dengan cara yang berbeza. Tidak akan ada situasi negatif yang berlaku.
Sangat menarik bahawa orang dapat menerima kerosakan material (kehilangan barang berharga, mendapat kebocoran dari jiran mereka yang tinggal di atas, adalah bodoh untuk merempuh kereta) bukan kerana alasan kewangan, tetapi kerana ketidakmampuan untuk menekan rasa kasihan atau diri sendiri salahkan lagi. Kerosakan material membolehkan anda merasa kasihan pada diri sendiri dan menghukum diri sendiri. Sebabnya ialah pada mulanya banyak orang yang memaksa diri untuk “mengorbankan kepentingan mereka”, dan kemudian menderita rasa tidak berterima kasih dengan latar belakang “de-energization” sumber mereka.
Dalam keadaan seperti itu, kehilangan anting-anting berlian atau perabot yang rosak di sebuah pangsapuri yang dibanjiri menimbulkan banyak perasaan negatif, menjaga kesihatan kita (seperti yang anda ketahui, penyakit kronik adalah emosi negatif yang tertanam dalam diri kita dan tidak dikenali).
Sebagai contoh, anda menyedari bahawa intinya adalah kemarahan yang anda rasakan terhadap situasi atau orang, tetapi jangan biarkan dia keluar, menguburkannya dalam diri anda. Dan kemudian anda boleh berhenti berpura-pura bahawa semuanya baik-baik saja dengan anda, dan melepaskan kemarahan anda tanpa menyebabkan kemalangan. Anda boleh mengerumuni, melompat, menari liar di rumah, mengalahkan bantal, dll. Akhirnya, tulis surat yang marah dan baca dengan kuat beberapa kali dan kemudian bakar. Adalah menyenangkan untuk menyedari apa yang diajarkan oleh objek kemarahan kepada anda (namun - bukan secara kebetulan!..) Dan anda tidak perlu mengalami kemalangan.
Pengiktirafan emosi anda dan mengatasinya sangat kuat. Gunakannya dan ciptakan kehidupan indah anda sendiri.
Disyorkan:
Pil Ajaib Masa Depan Atau Ketika Psikologi Akan Berakhir
Saya tidak tahu tentang anda, tetapi orang selalu datang kepada saya untuk mendapatkan pil ajaib. Kadang-kadang dalam teks biasa, kadang-kadang dalam bentuk pantulan fantasi, dan kadang-kadang dalam bentuk harapan abstrak. Oleh itu, saya mendapat idea untuk menuliskan jangkaan ini.
Apa Fokus Anda Pada Masa Lalu, Masa Kini, Masa Depan
Sikap anda terhadap kehidupan menentukan hidup anda. Kata-kata yang biasanya anda gunakan untuk menggambarkan masa kini, masa lalu, dan masa depan anda sentiasa mencipta dan mengukuhkan kenyataan di mana anda tinggal. Sekiranya anda mengaitkan diri anda dengan mangsa yang tidak berdaya, orang yang tidak bernasib baik, anda akan hidup seperti itu.
Bagaimana Berpisah Dengan Masa Lalu Untuk Memberi Ruang Untuk Masa Depan? Atau Pembersihan Jiwa Yang Ajaib
Saya baru-baru ini menulis di blog mengenai membersihkan ruang saya tentang apa yang "tenggelam" Decluttering mempunyai permulaan, decuttering tidak ada akhir … Ketika saya mengumpulkan barang-barang, dari mana saya "berkembang"
Ilusi Dalam Terapi: "Saya Akan Berubah Dan Dunia Akan Berubah"
Di suatu tempat dalam terapi muncul mitos bahawa jika saya "bersenam" dan berubah, maka seluruh dunia di sekitar saya akan berubah dan segala sesuatu dalam hidup saya secara automatik akan menjadi baik dengan sendirinya. Terdapat beberapa kebenaran dalam hal ini, tetapi perkara tidak seperti yang difikirkan oleh banyak orang.
Ini Tidak Akan Berlaku Kepada Saya: 15 Tanda Bahawa Anda Berpacaran Dengan Penyalahguna
Apa-apa tindakan di bawah ini akan membuat anda membunyikan penggera. Dalam keadaan kesal dan marah, pasangan anda: menghampiri anda, menyentuh wajah anda dengan tangannya, mendorong anda, tidak membenarkan anda pergi, menghalang jalan atau menahan anda.
