2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
"Bodoh. Hanya bodoh! Nah, bagaimana anda boleh melakukannya, ya? Tidakkah anda melihat Volkswagen bodoh itu di hadapan? Saya mesti menjaga jarak. Brek tepat pada masanya. Dan kamu! Bodoh! Duduk di belakang roda, kekok … Sekarang anda sendiri akan menyelesaikan semua masalah. Dan tidak ada yang akan menolong kamu!"
Kata-kata ini, seperti hembusan angin sejuk, keluar dari bibir Katya, duduk di kerusi yang dirancang untuk suara "ibu bapa dalamannya".
Suara itu tidak berhenti. Dia kasar. Dia terus menerus, dengan ekspresi suram dan marah di wajah Katya, mengingat pelbagai kisah dari hidupnya. Lebih mendalam pada masa remaja, remaja dan awal kanak-kanak, menerangkan secara terperinci tentang kesalahan dan kesalahan yang mana orang yang ditangani semuanya menerima tamparan lisan yang benar-benar kekanak-kanakan di wajah.
"Anda akan duduk sendiri, tidak ada yang memerlukan anda seperti itu!"
Kata-kata melayang, memotong suasana pejabat psikologi yang selesa, "rraz-rraz-rraz", memotong pelakunya menjadi kepingan kecil, tanpa membiarkannya …
"Anda bodoh! Hanya bodoh tanpa otak. Tidak melihat anjing itu! Anda tidak mampu apa-apa!"
Ibu bapa dalaman Katya tanpa belas kasihan. Nampaknya kata-katanya akan kekal selamanya.
"Siapa yang makan seperti itu ?! Siapa yang makan seperti itu, saya bertanya ?! Gadis kacau bodoh ini mengotorkan seluruh pakaiannya … Oleh itu, anda akan pergi ke tadika, biarkan anda malu!"
Seekor kelinci berwarna merah jambu duduk di kerusi bertentangan. Kelinci merah jambu berbulu pejabat kami adalah mainan lembut yang sering berguna dalam kerja psikologi. Hari ini kelinci telah ditugaskan oleh Katya untuk peranan anak dalamnya. Penerima kepada siapa semua mesej ini ditujukan.
Katya bercakap dan bercakap, dan kelinci merah jambu itu duduk tanpa bergerak dan seolah-olah mendengar semua teguran ini, mengikutinya dengan butang plastik hitamnya.
Akhirnya Katya berhenti.
Sambil melirik ke arahku, dia menutup mulutnya dengan tangan kerana ketakutan. Kelinci itu terus menatapnya dalam diam, menyebarkan cakar merah jambu di kerusi berlengan.
Katya harus beralih peranan dan duduk di kerusi anak batinnya, akhirnya membebaskan si pendengaran dari misi ini. Dan sudah terasa dengan tubuh manusia anda semua duri yang dia hantar dari kerusi bertentangan …
Pernah suatu ketika kita semua kanak-kanak
Dan ibu bapa kami bercakap dengan kami. Seseorang bercakap dengan kami dengan senyap, dan seseorang dengan kuat. Seseorang menjerit, dan seseorang diam. Seseorang pergi dan tidak bercakap lama. Dan seseorang - menghantar ejekan, celaan, kutukan, ancaman.
Dan ada di antara kita yang terpaksa duduk, mungkin di atas kerusi tinggi kayu, mungkin dengan pakaian ketat berwarna merah jambu atau kuning muda, mungkin hanya di kaus kaki. Untuk duduk dan menonton apa yang dilakukan oleh orang dewasa yang sangat dekat ini kepada kita. Dan jadilah kelinci merah jambu dari pejabat saya …
Perhatikan dengan teliti, menangkap setiap nafas, setiap kata-kata ibu atau ayah, setiap gerak isyarat, intonasi, ekspresi wajah. Bagaimanapun, hanya itu yang kita ada - perhatian. Di masa depan, ia akan membantu meramalkan, menjangka tingkah laku ibu bapa, akan membantu mempengaruhi, menyesuaikan diri, menunggu. Dia akan menolong anda bertahan.
Dan kemudian, kita sendiri akan menjadi ibu bapa kita
Sebagai orang dewasa, kita akan mengejek diri kita sendiri. Ini untuk apa yang mereka pernah "terima", duduk di kerusi kayu, sekarang - duduk di meja di kelas, memandu di dalam kereta, di meja di tempat kerja …
Kita akan memarahi diri kita sendiri, dengan menggunakan frasa dan perkataan yang sama yang digunakan oleh mereka yang menggelar diri mereka sebagai ibu dan ayah kita.
Kita mungkin lupa kata-kata ini, tetapi pengalaman dan perasaan yang menyelimuti tubuh kita pada saat-saat "tusukan" akan kembali kepada kita dari masa lalu, seperti bayangan nenek moyang yang dilupakan …
Kita akan merasa tidak bahagia, ditinggalkan, tidak mampu untuk dewasa.
Bagaimanapun, tahap kepuasan hidup dengan orang dewasa secara langsung ditentukan oleh kualiti "komunikasi" antara ibu bapa dan anak batinnya.
Fikirkan sejenak, bagaimana perasaan anda terhadap diri anda ketika keadaan yang tidak diingini berlaku? Apakah perkataan yang anda gunakan untuk bercakap dengan diri sendiri? Memarahi atau menenangkan? Adakah anda mengedit atau menyesal? Bagaimana ibu bapa dalaman anda menjaga anak batin anda - agar dia dapat hidup dengan hangat, baik, dan selesa?
Sekiranya anak batin anda menderita kekurangan, dan ibu bapa dalaman tidak memberi perhatian dan sokongan sewajarnya, itu boleh menjadi tidak baik, kasar, tanpa belas kasihan - anda tidak akan puas dengan kehidupan. Anda tidak berpuas hati
Tidak ada yang membelai anda. Anda telah menjadi algojo anda sendiri. Anda membunuh diri sendiri, hidup anda, kesejahteraan anda, menderita setiap hari dan setiap minit dari rasa tidak senang, underrun, ketidakamanan. Memainkan senario yang sama dengan saya sendiri.
Sekiranya anda melihat perkara seperti ini dalam diri anda, maka penting untuk memulihkan fungsi dalaman ibu bapa yang menyokong. Hangatkan anak batin anda yang keletihan, bungkus dia dalam selimut, beri susu, ceritakan kisah sebelum tidur. Maafkan. Menyesal. Menyokong dan melindungi.
Hanya dalam hal ini anda dapat merasakan kepuasan, kegembiraan, kebahagiaan. Sekiranya anak batin anda diberi makan dengan kasih sayang, kelembutan, iman dan kekaguman.
Dia akan hidup - bukan dalam ketakutan dan kegelisahan, rasa malu atau rasa bersalah, tetapi dengan minat dan rasa ingin tahu di dunia di sekelilingnya, dengan kegembiraan dari hari baru yang akan datang, dengan jangkaan peluang baru!
Dalam kaunseling peribadi dan psikoterapi, pertama-tama kita belajar menyelesaikan konflik dalaman kita. Tidak ada masa lagi ketika itu sangat penting untuk menyesuaikan diri dengan orang lain - ibu bapa. Sekarang adalah penting untuk bersetuju dan mendengar hanya satu orang - dirinya, satu-satunya yang selalu kita bawa dan di mana-mana.
Disyorkan:
Apa Yang Perlu Dilakukan Untuk Ibu Bapa Dengan Remaja Yang Tidak Mahukan Apa-apa
Pengarang: Katerina Demina Fenomena ini telah mendapat momentum dalam tujuh tahun kebelakangan. Seluruh generasi muda telah tumbuh yang "tidak mahu apa-apa." Tidak ada wang, tidak ada kerjaya, tidak ada kehidupan peribadi. Mereka duduk berhari-hari di komputer, mereka tidak berminat dengan gadis (mungkin hanya sedikit, agar tidak tertekan).
KEBENARAN IBU BAPA DALAM KEHIDUPAN DEWASA SEORANG IBU BAPA
Artikel ini adalah untuk mereka yang tidak mempunyai hubungan terbaik dengan ibu mereka. Bagaimana seorang ibu memberikan sikap negatif kepada anak perempuannya seumur hidup? Mengapa tetapan ini sukar dijejaki dan diperbaiki? Elena adalah pengurus yang sangat berjaya.
TANGAN IBU / BAPA DAN TEKNIK TANGAN IBU BAPA DAN BAPA
Teknik ini dirancang untuk meneroka hubungan dengan ibu / ayah, aspek interaksi yang tidak sedar dalam hubungan, aspek keperibadian lelaki dan wanita, zon konflik dalam hubungan dengan ibu bapa. Secara umum, keupayaan diagnostik teknik ini cukup luas.
Hubungan Bapa-anak Dalam Perceraian Ibu Bapa. Untuk Apa Ibu Bertanggungjawab?
Apabila ibu bapa bercerai, anak biasanya tinggal bersama ibu. Masyarakat tidak boleh ketinggalan. Tidak, tidak ada yang tergesa-gesa untuk menolong ibu - "simpatisan" cuba menyampaikan kepada wanita yang perlu belajar untuk hidup secara berbeza, pandangan mereka tentang bagaimana dia harus hidup, apa yang harus dia salahkan, apa yang seharusnya.
Ucapkan Sepatah Kata Mengenai Ibu Bapa Yang Miskin Atau Apa Yang Kita Bawa Kepada Hubungan Kita Dengan Anak-anak Kita Sejak Kecil Lagi
Idea kami mengenai didikan kanak-kanak bukan berasal dari sastera pedagogi dan psikologi seperti dari pengalaman masa kecil kami. Dari hubungan yang kita bangunkan dengan ibu bapa kita sendiri. Kita dapat mengaitkannya dengan cara yang berbeza:
