Bagaimana Untuk Menjadi Lebih Yakin Dalam Hubungan Apa Pun

Isi kandungan:

Video: Bagaimana Untuk Menjadi Lebih Yakin Dalam Hubungan Apa Pun

Video: Bagaimana Untuk Menjadi Lebih Yakin Dalam Hubungan Apa Pun
Video: HINDARI 3 HAL INI KALAU MAU HUBUNGAN AWET | ASK MERRY | Merry Riana 2024, Mac
Bagaimana Untuk Menjadi Lebih Yakin Dalam Hubungan Apa Pun
Bagaimana Untuk Menjadi Lebih Yakin Dalam Hubungan Apa Pun
Anonim

Kenyataan bahawa anda menyukai diri anda menjadikan anda lebih menarik di mata orang lain. Apabila anda mencintai diri sendiri, kehidupan menjadi tidak membebankan dan hubungan lebih mudah dan spontan. Anda tidak membuang masa memikirkan apa yang orang lain fikirkan tentang anda.

Dengan kekuatan dalaman ini, anda dapat menyesuaikan diri dengan turun naik yang tidak dapat dielakkan dalam hubungan apa pun.

Berikut adalah 5 perkara yang anda perlukan untuk menjadi lebih menarik dalam sebarang hubungan

1. Jangan terlalu serius

Anda boleh menjadi kurang sempurna dan masih mempunyai hubungan yang kuat dan cinta dalam hidup anda. Secara sukarela atau tanpa sengaja, menunjukkan ketidaksempurnaan anda kepada orang lain, anda mewujudkan suasana intim, dengan perasaan bahawa orang merasa lebih bebas untuk berkomunikasi dengan anda, kerana anda terbuka dan bebas dengan mereka.

Penting untuk memastikan bahawa anda menjalin hubungan dengan orang yang menyokong dan tidak beracun.

Selalunya penilaian negatif ketara orang yang mereka beri anda menentukan watak anda. Semasa berhadapan dengan kritikan yang membina atau tidak membina, pertama sekali, cari peluang untuk menertawakan diri sendiri. Jangan mementingkan pendapat orang lain yang meremehkan, orang lain tidak menentukan anda dan tidak menjadi masalah dengan apa yang mereka katakan.

- Sarochka! Anda kelihatan hebat hari ini!

- Ha! Saya masih berasa tidak sedap hati!

2. Lakukan perkara yang betul dalam apa jua keadaan

Sekiranya anda mempunyai harga diri yang rendah, kemungkinan anda akan meminta persetujuan daripada orang lain. Melakukan sesuatu, mengharapkan penerimaan, anda mungkin salah, kerana anda tidak melihat gambaran yang besar, memusatkan perhatian pada diri sendiri dan keinginan anda untuk mendapatkan persetujuan.

Pencarian yang tidak senang untuk mendapat persetujuan di mata orang lain juga menjijikkan, kerana ini adalah tanda tidak selamat.

Sebaliknya, lakukan apa yang anda fikirkan sesuai untuk diri sendiri, orang lain, dan masyarakat amnya. Jadilah pemurah kepada orang-orang dalam hidup anda dan mereka yang memerlukan - dengarkan, sokong, perhatikan. Dan anda akan melihat inilah yang membawa penerimaan dan persetujuan.

- Syoma, anda tahu, semasa anda tidak, mereka mengatakan perkara itu tentang anda!

- Saya merayu awak! Beritahu mereka: semasa saya tidak, mereka bahkan boleh mengalahkan saya!

3. Hidup untuk diri sendiri

Orang yang mempunyai maksud dan makna selalu kelihatan lebih meyakinkan kerana mereka memancarkan kekuatan. Proses memerhatikan seberapa tinggi atau tidaknya orang lain menghargai hidup anda hanyalah membuang masa, yang paling baik digunakan untuk mencapai apa yang anda mahu keluar dari kehidupan.

Tanya pada diri anda apa yang menggembirakan anda? Apa yang ingin anda capai dalam hidup anda? Apa yang memberi anda rasa kesejahteraan dan kepuasan? Matikan suara di kepala anda yang membicarakan topik tersebut, jadi akan jadi jika berbeza. Hidup untuk diri sendiri.

- Rabinovich! Saya mendengar anda menjadi mati pucuk. Nah, bagaimana anda menyukainya?

- Secara jujurnya? Seperti gunung dari bahu anda!

4. Pilih untuk bahagia

Apabila anda gembira, orang lain merasakannya dan merasa selesa di hadapan anda. Salah satu cara untuk memilih bahagia adalah dengan mengenali pengkritik dalaman anda (suaranya di kepala anda secara aktif mengulas semua tindakan anda dan menilai anda). Untuk menerima pertimbangannya tentang dirinya adalah seperti melompat dari tebing ke dalam ketiadaan. Dia dengan mudah akan menjatuhkan anda, jika anda membiarkannya. Adalah menjadi tanggungjawab anda sepenuhnya untuk mengenali suaranya dan menghentikan pertimbangannya dengan beralih ke membaca, kecergasan, menolong orang lain, bekerja atau aktiviti kreatif. Lakukan apa yang sesuai untuk anda, tetapi tutup mulut secepat yang anda boleh. Ulangi ini berulang-ulang kali, pilih untuk bahagia.

- Helo! Abrasha? Hey! Berapa tahun! Nah, bagaimana kehidupan?

- Hebat sekali.

- Hebat? Maaf, saya mungkin sampai di tempat yang salah.

5. Jaga diri anda

Orang yang menjaga diri lebih menarik kerana mereka memancarkan kekuatan disiplin diri.

Sekiranya anda menjaga diri sendiri, orang lain tidak perlu memikul beban merawat anda. Pemakanan, senaman dan perhatian yang mencukupi untuk kesihatan mental dan keadaan emosi anda harus menjadi sebahagian daripada rutin harian anda.

- Haim, saya dengar - anda akan berkahwin!

- Ya, ya!

- Dan bagaimana bakal isteri anda?

- Oh, berapa banyak orang, begitu banyak pendapat. Ibu suka, saya tidak.

Disyorkan: