2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Pernahkah anda perhatikan bahawa kebanyakan wanita menunjukkan cinta kepada semua orang kecuali diri mereka sendiri ?! Lebih sering wanita, memberi cinta kepada orang lain, mengharapkan tingkah laku yang serupa terhadap diri mereka sendiri. Setuju, mengapa tunggu sekiranya kita berpeluang mengisi kapal cinta kita sendiri! Lagipun, cinta yang tulus untuk diri sendiri belum terbatal (saya meminta anda untuk tidak menjalin perkataan "egoisme")!
Hampir semua wanita secara berkala memikirkan bagaimana untuk benar-benar mencintai diri sendiri dan mula membuat rancangan bagaimana mereka akan melakukannya. Jadual harian merangkumi: "manikur", "pedikur", "urut", "prosedur spa", "membeli-belah" dan banyak lagi yang dalam fikiran wanita dikaitkan dengan tindakan yang tidak jelas ini "cintakan diri sendiri". Tetapi nasib buruk, ramai, setelah menyelesaikan item ini dalam jadual, tidak merasakan apa-apa menyerupai cinta … Saya melakukan semuanya dengan betul, tetapi hasilnya tidak sama … Apakah sebabnya?
Masalahnya ialah kita sering mengganti kandungan (bagaimana kita menunjukkan cinta) kandungan (mesej apa yang datang dari kita) dan oleh itu hasilnya adalah sifar.
“Seminggu sekali saya meluangkan masa untuk mandi dengan garam dan busa. Saya menyalakan lilin, memakai muzik yang indah, berbaring di dalam air dan menunggu selama 15 minit untuk tamat. Mengapa 15 minit? Saya percaya bahawa ini adalah masa yang paling sesuai untuk prosedur ini dan, sejujurnya, saya telah makan selama 15 minit … Mengapa saya melakukan semua ini? Saya sangat menyayangi diri saya! Arina, 27 tahun.
Apabila kita menggantikan borang untuk kandungan, kita kehilangan hubungan dengan diri sendiri, tidak mendengar keinginan kita, tetapi bertindak mengikut templat, tanpa kesenangan, hanya untuk persembahan.
“Saya menghabiskan beberapa ribu sebulan untuk rawatan diri, sudah tentu saya mengurus diri sendiri! Tidak, ini tidak membawa saya tinggi, tetapi mungkin semua orang begitu, semua orang sangat menyayangi diri mereka sendiri Apa yang sudah lama saya mahu buat untuk diri saya? Anda tahu, hanya berbaring di sofa dan membaca buku yang bagus, tetapi membuang masa! Jadi apa, keseronokan apa yang akan saya dapat ?! Anda lihat, selama ini saya dapat melakukan yang jauh lebih berguna …”Marina, 37 tahun.
Sebilangan besar dari kita tidak diajar, tidak menjelaskan nilai cinta diri, dan kita harus memahami sains yang kompleks ini sendiri, paling sering melalui sentuhan.
Lembaran cheat sedikit mengenai cara mengambil langkah pertama kepada diri sendiri
Untuk membezakan bentuk dari kandungan, tanya diri anda “Adakah cinta di sebalik bentuk ini (manifestasi)? Manifestasi apa yang akan dibawa oleh cinta itu sendiri?"
Tanya diri anda: "Sekiranya dalam hubungan saya dengan orang lain menunjukkan kasih dan perhatian dengan cara yang serupa, adakah saya akan faham bahawa dia mencintai?"
Biarkan diri anda membuang masa dengan tindakan "tidak berguna", terutamanya jika mereka membawa kesenangan, memberi ketenangan dan rasa puas! Sadarilah nilai dari apa yang anda lakukan untuk diri sendiri, walaupun itu bukan bentuk cinta diri yang diterima!
Berjalan ke cermin dan katakan, melihat ke mata anda: "Saya membiarkan diri saya memberi dan menerima cinta untuk diri saya sendiri! Saya faham akan nilai ini! Saya layak mendapatkannya!"
Dapatkan sebatang pen dan sehelai kertas sekarang dengarkan sendiri, keinginan anda dan tuliskan tiga perkara - bagaimana anda mahu menerima cinta dari diri sendiri? Apa yang akan membuatkan anda berasa kenyang? Sekarang adalah mustahak untuk mematikan pengkritik dalaman dan membenamkan diri dalam KEHENDAK anda. Adakah anda sudah menulis? Sekarang baca setiap perenggan, bayangkan bahawa anda melakukan ini dan dengarkan badan anda, dapatkan reaksi badan. Badan tidak akan menipu anda! Dengarkan sensasi apa yang timbul? Apakah reaksi ini terhadap anda? Sekarang tanyakan pada hati anda: "Adakah anda suka? Adakah ia memenuhi anda? " Sekiranya anda mendapat jawapan yang tegas dari badan dan hati tanpa ragu-ragu, luangkan masa untuk melakukannya. Adakah anda mahu hidup bersama anda dalam hubungan dan keharmonian? Oleh itu, anda perlu memikirkan tentang diri anda! Sekiranya sesuatu tidak sesuai dengan tahap tubuh atau jantung anda, buatlah penyesuaian dan dengarkan sendiri.
Memberi kasih sayang dan penjagaan kepada diri sendiri cuba tenggelam dalam sensasi, matikan kepala anda dan jadilah. Jadilah pada masa sekarang! Belajar untuk bersenang-senang, dan bukan hanya mencentang kotak yang melambangkan penyelesaian tugas seterusnya!
Jangan takut untuk menghabiskan masa dan wang untuk diri sendiri., kerana seorang wanita adalah jiwa dan mood keluarga, jika anda merasa baik, maka orang di sekitar anda juga baik, dan jika anda merasa tidak enak, maka orang di sekitar anda juga tidak senang.
Oscar Wilde berkata: "Cinta diri adalah permulaan hubungan cinta yang berlangsung seumur hidup." Hari ini adalah masa untuk terjun ke dalam novel ini!
Natalia Lisyanskaya - lysianskaja.co
Sekiranya artikel ini berguna, sila kongsikan di media sosial. Terima kasih terlebih dahulu!
Disyorkan:
Bagaimana Belajar Bergantung Pada Diri Sendiri? Jadilah Ibu Yang Baik Untuk Diri Sendiri
Setiap daripada kita memerlukan seorang ibu - orang yang mengambil berat dan memikirkan tentang kita, yang kepentingannya melebihi kepentingannya. Seorang dewasa menjadi ibu ini untuk dirinya sendiri. Setiap daripada kita mempunyai "
Cinta Diri. Bagaimana Mahu Menerima Dan Mencintai Diri Sendiri?
Anda mungkin pernah mendengar lebih dari sekali bahawa sangat penting dan perlu bagi mana-mana orang untuk MENCINTAI DIRI SENDIRI … Dan mungkin anda tertanya-tanya - apakah cinta untuk diri sendiri? Mengapa anda perlu mencintai diri sendiri?
Bagaimana Untuk Menjadi Kurang Berempati, Mencintai Diri Sendiri, Dan Mengelakkan Diri Daripada Menjadi Narsisis?
Bolehkah anda menjadi narsisis dan berhenti berempati? Apa yang menghalang kita untuk mencintai diri kita sendiri? Sekiranya anda mencintai diri sendiri, adakah risiko menjadi narsisis? Dalam semua masalah di atas, ada rasa sakit yang berkaitan dengan fakta bahawa orang terlalu empati, lebih bimbang tentang orang lain daripada diri mereka sendiri, dan terlalu banyak memberi perasaan kepada orang lain, sambil membuat diri mereka lebih teruk.
Bagaimana Untuk Mengelakkan Orang Mengaibkan Dan Menghina Diri Mereka Sendiri? Bagaimana Untuk Meningkatkan Harga Diri Tanpa Membiarkan Diri Dihina?
Jawapan untuk soalan ini cukup mudah dan pendek - jangan biarkan begitu! Tindak balas sekurang-kurangnya entah bagaimana dengan serangan orang lain - satu perkataan atau setengah perkataan, tetapi frasa respons mestilah wajib! Apa bahaya tidak adanya reaksi terhadap cubaan mengaibkan anda, sebagai orang, untuk menyinggung perasaan anda?
Bagaimana Mahu Mencintai Diri Sendiri? Mengapa Anda Tidak Mencintai Diri Sendiri?
Isu cinta diri secara langsung berkaitan dengan harga diri seseorang. Bagaimana belajar untuk mencintai diri sendiri lagi? Sebagai permulaan, anda perlu mencari di bawah sedar bahawa sebab yang mempengaruhi lemahnya rasa simpati terhadap "
