Persahabatan Yang Pelik: Betapa Pentingnya "berkawan" Dengan Gejala Penyakit

Isi kandungan:

Video: Persahabatan Yang Pelik: Betapa Pentingnya "berkawan" Dengan Gejala Penyakit

Video: Persahabatan Yang Pelik: Betapa Pentingnya "berkawan" Dengan Gejala Penyakit
Video: HD | 120612 | BM19 : "Jemuan Jadi Ketua & Sheikh Putar Alam" - Ustaz Shamsuri Ahmad 2024, Mac
Persahabatan Yang Pelik: Betapa Pentingnya "berkawan" Dengan Gejala Penyakit
Persahabatan Yang Pelik: Betapa Pentingnya "berkawan" Dengan Gejala Penyakit
Anonim

Seseorang, yang mendapati dirinya berada dalam situasi mengesan penyakit, terutama apabila ia berlaku tanpa diduga, seolah-olah dia dalam keadaan terkejut dan bingung

Hampir tidak ada yang akan berkata: "Hurray, akhirnya!".

Maklumat sedemikian dirasakan secara samar-samar dan tanpa kegembiraan. Tidak mungkin seseorang dapat menerimanya dengan segera, tanpa menyangkal dan tanpa kemarahan.

Ini adalah jalan yang sukar, dan semua orang mengikutinya dengan cara mereka sendiri. Ramai orang mengemukakan soalan "Mengapa saya?" dan "Apa yang saya buat salah?" Mereka akan menemui ribuan jawapan untuk soalan-soalan ini, dan mungkin hampir tidak ada, tetapi setiap orang akan memilih satu atau beberapa yang sesuai untuknya. Penting bagi seseorang yang berada dalam situasi seperti itu untuk mencari sekurang-kurangnya beberapa penjelasan, walaupun ia adalah penolakan yang jelas.

Pilihan dibuat, mari kita teruskan. Kami mempunyai simptom tertentu, saya tidak secara khusus menyebutnya sebagai penyakit, agar tidak menjangkiti topik dengan kesan "Saya sakit!". Kita mempunyai simptom penyakit yang perlu kita jalani dan lakukan sesuatu.

Saya lebih berminat untuk hidup bersamanya seramai mungkin.

Tidak kira betapa anehnya kedengarannya, penting untuk "berkawan" dengannya dan menerimanya.

Memang, ramai di antara kita, tanpa menafikan adanya gejala, menafikan bahawa kita menjadi miliknya - menurut prinsip "itu, tetapi itu bukan milik saya." Jadi mereka wujud, sebagai dua galaksi yang terpisah, dalam satu organisma.

Dan walaupun datang ke doktor, pesakit, katakanlah, "membawa" gejala, dan tidak datang dengan sendirinya. Dan dalam jiwa dan raganya, seseorang bertengkar dengan objek orang lain. Tetapi dalam kes ini, perjuangan ini sendiri lebih menekan seseorang daripada penyakit dan perjalanannya.

Sebanyak yang kita mahu menafikannya, tetapi gejalanya adalah bahagian kita, dan jika sekarang, tidak boleh diabaikan. Adalah sangat penting untuk bertemu dan bercakap dengannya.

Ini dapat dilakukan dengan kaedah yang tidak memerlukan alat dan kemahiran khas, tetapi sebahagian besarnya melibatkan sokongan psikologi yang dapat mengarahkan pekerjaan ke arah yang betul.

Sekiranya anda membuat keputusan untuk berkenalan dengan gejala anda sahaja, maka ini bukan masalahnya, yang utama adalah anda mendapat kekuatan untuk mencapai jalan ini hingga akhir, dan jika sesuatu tidak berjaya, dapatkan keberanian untuk mencari yang berkelayakan menolong.

Oleh itu, mari kita mulakan.

Anda perlu mengambil objek atau sehelai kertas yang akan mencirikan gejala anda. Anda juga boleh memberikannya nama jika anda boleh

Maka anda perlu meletakkan objek ini di ruang yang relatif dengan anda kerana anda merasakan kehadirannya dalam hidup anda: jauh atau dekat, belakang atau di depan, kanan atau kiri.

Setelah anda meletakkannya, cubalah berbicara dengannya, merujuk kepadanya sebagai makhluk hidup. Luangkan masa anda dan dengarkan hati anda untuk apa yang ingin disampaikannya kepada gejala tersebut.

Rayuan ini semestinya mengandungi frasa seperti: "Saya tahu bahawa anda adalah bahagian dari diri saya, bahawa anda datang (datang) untuk sesuatu." Sekiranya anda bahkan tidak tahu dan sama sekali tidak memahami apa yang disampaikan oleh simptom anda, maka beritahu juga kepadanya: "Saya tidak tahu mengapa anda kepada saya, dan saya tidak mahu menderita, tetapi saya menerima anda dan misi anda dalam hidup saya”.

Kongsikan kepadanya keperitan dan pengalaman anda sejauh yang ada dalam hidup anda. Dan juga beritahu kami keinginan anda untuk interaksi lebih jauh: "Saya menerima anda sekarang, saya tahu tentang misi anda dalam hidup saya, tetapi saya ingin melangkah lebih jauh dan ingin anda pergi (pergi)", atau jika ini adalah perubahan kesihatan yang tidak dapat dielakkan " Saya terima awak, saya ingat tentang awak, tapi tolong jangan ganggu saya untuk menikmati hidup dan bahagia (bahagia)."

Setelah anda berdialog, adalah penting untuk mencari tempat bersyukur, dan ini adalah langkah yang sangat sukar. Selalunya, ini dapat muncul jika gejala mendapat peluang untuk bertindak balas terhadap anda. Ini sangat menyukarkan tugas, tetapi menjadikan kerja sendiri berkali-kali lebih berkesan.

Oleh itu, jika anda mahu dan ada peluang, cari objek atau risalah yang akan menggantikan anda sebentar, dan berdiri di tempat gejala. Cuba dengarkan diri anda dan lihat orang ini yang bertentangan, yang berada di jalan sukar untuk menyembuhkan dan memaafkan. Cuba sampaikan perasaan yang anda miliki di tempat gejala.

Tetapi saya memberi amaran kepada anda bahawa bahagian ini mesti dilakukan di bawah pengawasan pakar, agar tidak bertengkar dengan gejala lebih dan tidak membahayakan diri sendiri.

Setelah melakukan sekurang-kurangnya bahagian pertama, anda akan dapat "memanusiakan" gejala dan dengan itu "memanusiakan" bahagian diri anda tanpa membeku atau menyekatnya. Oleh itu menjadi lebih tenang, lebih bijak dan sihat. Dan tidak kira bagaimana kemudian peristiwa kesihatan berkembang, akan lebih mudah bagi anda untuk menjadi selaras dengan diri anda sendiri.

Disyorkan: