2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Selama bertahun-tahun saya terseksa oleh keperluan untuk memaafkan, yang ditanamkan dalam diri saya oleh berbagai buku cerdik, pendapat umum dan moral Kristian. Saya nampaknya ini adalah semacam penyergapan sejagat, kerana saya tidak dapat memaafkan beberapa watak dan perasaan bersalah berjaya berkembang - baik, bagaimana mungkin, kerana orang pintar menulis, tetapi saya tidak dapat. Dan kemudian, akal saya yang bertanya tidak dapat memahami logiknya dalam baris "Saya berdosa - saya datang ke gereja - dosa anda diampuni - saya terus melakukan dosa." Sebilangan besar warga hidup seperti ini, tidak sedikit pun mengaburkan citra terang mereka baik dengan kesedaran, atau bertaubat, atau dengan menahan diri dari melakukan kesalahan lebih lanjut.
Saya mempunyai banyak pemikiran mengenai topik pengampunan, tetapi saya tahu (SEKARANG saya sudah tahu) bahawa anda tidak boleh memaafkan seseorang yang belum bertobat, sangat mustahil untuk memaafkan.
Balas dendam, sebagai tindakan pengampunan polar, juga tidak sesuai untuk semua orang. Marina Tsvetaeva mengatakan bahawa kekuatan seseorang bukan terletak pada apa yang dapat dia lakukan, tetapi pada apa yang dia tidak dapat lakukan. Ini mengenai sengaja mencipta kejahatan, walaupun jika sebagai tindak balas, anda masih perlu dapat …
Selepas itu, apa? Dendam tidak sesuai, anda tidak boleh memaafkan …
Sudah jelas bahawa anda mengecualikan seseorang dari hidup anda, atau anda terus dekat, berpura-pura bahawa semuanya baik-baik saja, tetapi tempat itu tetap menyakitkan.
Pada ketika ini saya telah terjebak selama beberapa tahun. Saya mengambil masa beberapa tahun untuk berkembang sehingga saya harus mempercayai perasaan saya sendiri. Dan jika kemarahan sebagai tindak balas terhadap kejahatan yang ditimbulkan adalah yang paling kuat dari perasaan ini, maka jadilah itu.
Sekiranya seseorang tunduk pada pendapat umum atau perintah agama dan "berusaha" untuk memaafkan pelaku, maka dia menyembunyikan kemarahan dan kemarahan ini jauh ke dalam, menekan. Dan nampaknya ia cukup berjaya. Tetapi perasaan yang ditindas mencari jalan keluar - dalam keletihan yang berterusan, dalam kerengsaan, dengan lelucon tajam atau celaan pahit, atau dalam diam, kesediaan untuk meletup secara tiba-tiba. Tetapi selain kemarahan, ada juga kesakitan yang dialami oleh banyak orang. Dan seruan untuk "melupakan dan memaafkan" adalah panggilan untuk mengabaikan dan merendahkan rasa sakit ini.
Ada sisi lain untuk semua ini.
Pengampunan selalu merupakan kedudukan dari atas, dari atas. Di sini saya semua sangat mulia, mulia dan saya memaafkan anda! Siapa saya untuk memaafkan? Dahulu mereka berkata - Tuhan akan mengampuni. Dan saya mempunyai kecurigaan bahawa untuk pihak lain, pengampunan TANPA PERTANDINGAN juga tidak baik - jadi saya memaafkan seseorang sepanjang masa, maafkan, semua diri saya sangat baik … (oh, harga diri!), Tetapi siapa dia kemudian? Hubungan memerlukan keseimbangan, maka mereka stabil, dan keseimbangan apa yang ada ketika saya berada di puncak sepanjang masa. Kerosakan mesti dikompensasi dalam apa jua keadaan, kemudian keseimbangan berlaku dan hubungan lebih jauh menjadi mungkin. Kerosakan tidak diganti dengan kata-kata. "Maafkan saya" tidak berfungsi di sini. Pertobatan, penyesalan, usaha untuk memulihkan apa yang musnah, semacam tindakan - itulah yang diperlukan. Jalan keluar, seperti yang sering terjadi, sama dengan pintu masuk: jika anda melakukan sesuatu yang buruk, lakukan sesuatu yang baik, ganti.
Pampasan bukan balas dendam. Ini bukan mengenai "biarkan juga buruk bagi anda!" Ini mengenai meletakkan sesuatu yang baik di sisi lain skala untuk mengatasi keburukan yang telah dilakukan.
Pampasan adalah penting bagi kedua-dua pihak. Sisi pemaaf menerima keseimbangan dan peluang untuk membuktikan dirinya sebagai orang yang pemurah. Dan pihak yang memberikan pampasan - bahu yang diluruskan tanpa rasa bersalah, dan - yang sangat penting! - peluang untuk mengambil bahagian dalam hubungan lebih jauh dengan kedudukan yang sama, tanpa hutang, dan - apa yang lebih penting lagi! - langkah besar dalam pengembangan kerohanian. Kerana bertaubat, jika itu benar-benar dari hati, adalah pekerjaan yang besar. Dengan jujur melihat apa yang dilakukan, menyedari, merasakan kesakitan orang lain, dapatkan keberanian untuk mengakui …
Saya dihangatkan oleh pemikiran bahawa ada yang lebih baik pada orang daripada yang buruk, dan walaupun mereka melakukan sesuatu yang tidak senonoh, sesuatu yang serupa dengan hati nurani menggerogoti mereka. Dan jika segala sesuatu di dunia ini mempunyai nilai tersendiri, maka perasaan bersalah juga bukan pembayaran yang lemah yang diberikan oleh seseorang kepada dirinya sendiri tanpa bertaubat.
Semua ini dengan syarat orang itu bukan bajingan terakhir. Dan jika yang terakhir, maka pengampunan saya akan menjadi hadiah yang sangat indah untuknya. Saya tidak dapat hadiah seperti itu. Kadang-kadang ada lebih banyak sumber dan kekuatan dalam "tidak memaafkan" daripada "memaafkan", kekuatan yang memberikan keyakinan dalaman seseorang, kemampuan dan hak untuk mempertahankan dirinya di masa depan.
Disyorkan:
"Silent Men" Atau Sekali Lagi Mengenai Dialog Dalam Pasangan
"Dan dia tidak mahu membincangkan apa-apa!" (c) - hampir semua anda berada dalam rundingan saya. Anda ingin membincangkan beberapa situasi yang akut dan penting, tetapi dia meninggalkan perbualan, diam dan bersembunyi di sebalik ungkapan "
Sekali Lagi Mengenai Cinta. Neurotik
Mengapa orang jatuh cinta? Sangat mudah: mereka tiba-tiba melihat renungan mereka pada orang lain. Ini juga menjelaskan rasa simpati kita. Tetapi simpati berbeza dengan jatuh cinta kerana kesamaannya jauh lebih lemah, sehingga tidak membayangkan wujud tanpa dua kali lipat.
Sekali Lagi Mengenai Keselamatan
Jadi, apa yang berlaku (dan sepatutnya) dan dalam keadaan apa pun tidak seharusnya berlaku dalam psikoterapi biasa. Pertama, yang penting, menurut pendapat saya, penafian: malangnya, kebanyakan kita, dalam satu bentuk atau yang lain, menghadapi keganasan pada masa kanak-kanak dan terus menghadapinya dalam kehidupan.
Sekali Lagi Mengenai Burnout (menggunakan Contoh Profesion Undang-undang)
Keletihan dalam profesion undang-undang: bolehkah anda mengatasinya sendiri? Tekanan itu sendiri adalah bahagian semula jadi dalam kehidupan kita dan hampir setiap profesion. Sekiranya anda menganalisis fisiologi tekanan, ternyata ia juga boleh menjadi cara untuk menjaga kesihatan diri, produktif, dan fokus pada yang penting dan mendesak.
Manusia Adalah Serbet Kertas. Dan Sekali Lagi Mengenai Manipulator
Apabila anda membaca artikel mengenai orang beracun, anda akan segera mendapat gambaran tentang manipulator yang beracun dan cerdik, licik dan jahat. Dan foto dalam subjek, selalunya ia adalah orang yang menyeringai atau menjerit dan di sebelah mangsa yang ketakutan.