2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Adakah mudah bagi anda untuk mengatakan tidak kepada seseorang? Adakah mudah untuk menjelaskan kepada seseorang bahawa dia "melintasi" batas peribadi anda dan menyerang wilayah peribadi anda? Jelaskan tanpa rasa marah dan pedih di dalam, ketika perbatasan hampir musnah, dan masih ada sedikit kekuatan yang tersisa untuk cuba "merebut kembali" wilayah yang diduduki. Adakah mudah untuk menunjukkan batas-batas ini sebelum anda melintasi mereka?
Apabila kita tidak mempunyai batasan peribadi yang jelas, maka kita terpaksa mencari cara perlindungan lain, kerana orang lain menyerang (kadang-kadang bahkan tidak sengaja) ke wilayah kita, di mana kita tidak mahu melihatnya, atau lebih tepatnya merasakannya. Dan kemudian kita membuat "perisai". Kami "mengelilingi" diri kita dari semua sisi (dari bawah, dari sisi, dari atas, dan menambal semua lubang terkecil) dengan sejenis perisai dalaman yang tidak membenarkan orang lain sampai ke kita, ke tempat di mana ia akan menjadi tidak menyenangkan atau menyakitkan bagi kita. Dengan cara ini, kita melindungi diri kita dari sebarang kemungkinan pencerobohan ke dalam ruang peribadi kita. Kami belum belajar menetapkan batas, tetapi sekurang-kurangnya dengan cara ini kami merasa dilindungi.
Tetapi perisai ini bukan sahaja melindungi kita dari pencerobohan, tetapi juga "melindungi" kita daripada menjalin hubungan dengan orang lain. Lagipun, ketika kita menjalin hubungan dengan orang lain, kita ingin bersikap terbuka dan keterbukaan ini dari kedua-dua pihak menimbulkan kedekatan dan pemahaman. Dan menjatuhkan perisai, yang telah membangun selama bertahun-tahun, tidak begitu mudah (atau, tepatnya, itu sama sekali tidak mungkin dalam waktu yang singkat dan kita sendiri), dan sekarang, ingin menjalin hubungan, kita tersandung dari dalam baju besi yang kita sendiri ciptakan. Tetapi kerana penciptaan baju besi adalah proses yang sangat penting bagi seseorang (walaupun biasanya tidak secara sedar), kita bahkan tidak menyedari bahawa kita menghadapi halangan kita sendiri. Kami dapat melihat apa-apa dalam pasangan, tetapi mereka biasanya mendengar dari kami "kami ingin terbuka dan menjalin hubungan, tetapi sesuatu tidak berfungsi untuk pasangan." Adakah anda mempunyai pasangan?
Dan bagaimana anda dengan penetapan batasan peribadi? Dan dengan membina hubungan?
Disyorkan:
Apa Yang Membantu Menetapkan Batasan Peribadi: 8 Peraturan
Batasan peribadi adalah sekumpulan peraturan tertentu yang menggariskan kerangka bagaimana seseorang dapat bersikap, dan bagaimana tidak. Setiap orang mempunyai visi mereka sendiri mengenai sempadan peribadi mereka sendiri. Seseorang yang mempunyai harga diri, cinta, nilai dan menjaga diri mereka dengan sihat menetapkan batas peribadi mereka.
Batasan Hubungan: Bagaimana Menentukan Dan Mengekalkannya? Dan Bagaimana Anda Dapat Mengekalkan Hubungan Anda?
Pada pendapat saya, kita masing-masing harus ingat bahawa kita tidak dilahirkan dengan arahan penggunaan, kita tidak berjalan dengannya, diukir di dahi, oleh itu orang lain cenderung menyebabkan kita tidak selesa: untuk mengatakan apa yang kita tidak bersedia untuk mendengar;
Ibu Bapa Adalah Pelanggar Batasan Peribadi Anda Yang Paling Teruk
Apakah had peribadi? Inilah ciri yang memisahkan anda, "I" anda, dari orang lain: dari ibu bapa, suami, rakan anda. Di baris ini terdapat lingkaran di mana anda membenarkan orang yang rapat dan tidak rapat. Tetapi dalam lingkaran ini ada bar yang tidak boleh dilarang oleh siapa pun.
Batasan Peribadi, Zon Selesa Dan Konflik
Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, topik-topik menegakkan batasan peribadi dan penentangan terhadap manipulasi, serta penentangan terhadap pengembangan psikologi dari rakan, saudara, rakan kongsi dan bahkan orang yang disayangi, menjadi bergaya.
Batasan Peribadi Pasangan
Batasan peribadi dalam keluarga, pemeliharaan dan pemeliharaan mereka adalah aspek penting dalam komunikasi yang selesa antara pasangan. Tetapi agak sukar untuk memerhatikannya. Sebagai peraturan, cinta, keintiman dianggap oleh pasangan sebagai alasan untuk penggabungan sepenuhnya, dan kadang-kadang kehilangan diri.
