2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Salah satu tanda yang disebut neurotik sihat - iaitu, pelanggan biasa ahli terapi yang tidak menderita bentuk neurosis, kemurungan yang teruk, yang tidak berada dalam keadaan sempadan, tetapi hanya tidak berpuas hati dengan hidupnya - adalah kesukaran untuk meluahkan perasaan. Kemarahan, kesedihan, kegembiraan, kesedihan, kesakitan, kekecewaan, minat - kedua-duanya kurang dikenali dan kurang dinyatakan. Orang hanya dapat melihat tahap pengalaman yang tidak tertahankan, nuansa hilang, dan kehidupan sehari-hari nampaknya tidak masuk akal. Tetapi walaupun dalam kes-kes di mana kebanyakan perasaan baik-baik saja, rasa malu selalu diluahkan dengan keras, ditindas dan diam-diam mengatur tingkah laku.
Terdapat banyak rasa malu dalam budaya kita. Adalah memalukan untuk tidak berkomunikasi dengan ibu bapa anda, walaupun mereka menjual buah pinggang anda, memalukan jika isteri anda menipu anda, memalukan bahawa suami anda mendapat lebih sedikit daripada anda, memalukan kerana tidak sempurna secara lahiriah - anda perlu menyembunyikannya, memalukan untuk meminta pertolongan, memalukan untuk menjerit dengan kuat dan menangis di khalayak ramai, malu untuk mengatakan bahawa anda suka seks, malu untuk mengatakan bahawa anda gembira dan mempunyai kekasih yang indah, malu untuk tidak menjadi yang terbaik dan menjadi yang terbaik, malu untuk menjadi tua dan menjalani pembedahan plastik. Dan kami sering menghabiskan banyak masa dan usaha dengan pelanggan untuk mengatasi rintangan ini. Malu tidak tertahankan; anda tidak boleh bekerja dengan cara kita bekerja dengan perasaan lain. Malu memberitahu seseorang untuk 'memperbaiki apa-apa - mati'. Yang paling penting, rasa malu adalah alat manipulasi yang kuat, sebab itulah ibu bapa dan guru sering menggunakannya.
Dan pada masa yang sama, rasa malu membatalkan semua sumber dan pencapaian seseorang, dan dia tetap tidak berdaya. Tanpa pertolongan terapeutik, orang yang merasa malu sering menyerang atau menyerang secara automatik. Kadang-kadang ia berlaku dengan begitu cepat sehingga seseorang tidak mempunyai masa untuk mengesan mengapa dia jatuh ke dalam kemarahan atau mengapa dia merasa begitu ngeri dan ingin mati.
Disyorkan:
Saya Malu Untuk Menunjukkan Bahawa Saya Malu. Malu Yang Amplified: Cara Mendapatkan Kembali Ke Hidup (Bahagian 2)
Saya menulis artikel ini sebagai kesinambungan dari topik malu, dan saya ingin mempertimbangkan pertahanan psikologi yang kita gunakan untuk mengelakkan perasaan dan mengenali rasa malu. Faktanya adalah bahawa rasa malu beracun adalah pengalaman yang agak sukar dan tidak menyenangkan yang melemahkan kita daripada menguatkan kita.
Anda Tidak Malu, Ya ?! Adakah Anda Mempunyai Hati Nurani ?! Beberapa Perkataan Mengenai Rasa Malu Dan Hati Nurani
Perasaan paling sukar yang dapat dialami oleh seseorang adalah perasaan malu dan rasa bersalah. Rasa bersalah yang berterusan sering kali mendasari penyakit psikosomatik, dan rasa malu adalah faktor yang sangat penting dalam perkembangan dan pemeliharaan banyak psikopatologi.
Di Dalam Rasa Malu. Cara Menghilangkan Rasa Malu
Malu dalam semua perwujudannya menduduki tempat yang sangat penting dalam jiwa dan kehidupan sosial kita. Malu menjaga ruang dalaman keperibadian kita dan mencadangkan apa yang boleh dibahas untuk perbincangan umum, dan apa yang lebih baik untuk kita simpan.
Malu. Tahap Kerja Dalaman Dengan Rasa Malu
Pengarang: Elena Monique Malu adalah perasaan dalaman yang tidak mencukupi. Apabila saya merasa malu, saya tidak merasakan diri saya sendiri. Bukan hanya pengalaman positif tentang diri saya yang berlaku pada diri saya, tetapi juga pengalaman saya sendiri.
Percaya Atau Mengkhianati? Tentang Rasa Malu Dan Bentuk Bekerja Dengan Rasa Malu
Menyerah diri dan memenuhi harapan orang lain, atau tetap diri anda bertentangan dengan harapan orang lain? Ini adalah pilihan yang mesti dibuat oleh semua orang. Lambat laun. Sesiapa yang memilih jalan pertama dan mengkhianati dirinya merasa tidak senang.
