2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Pengasingan sering dianggap utama (tidak matang), tetapi mungkin sekunder. Yang pertama mempunyai watak semula jadi dan ada pada setiap orang, yang kedua diperoleh, dan apa yang akan banyak bergantung pada asuhan dan pelbagai peristiwa dalam kehidupan.
Apakah sebab untuk memulakan proses psikologi ini? Siapa yang cenderung terpencil? Bagaimana keadaan ini dinyatakan pada masa dewasa? Pengasingan sememangnya wujud pada bayi - bayi bermain sebentar, memandang ibunya, letih atau terlalu bersemangat, kesal dan hanya tertidur, mengalami keadaan sedar yang berbeza. Tidur adalah bentuk pengasingan yang paling murni, tetapi biasanya bukan hanya untuk anak kecil, tetapi juga untuk orang dewasa - contohnya, lelaki yang tertidur di teater, dalam perjumpaan atau bersama lelaki. Kenapa ini terjadi?
Jawapan dangkal adalah bahawa mereka bosan. Pada hakikatnya, kebosanan adalah perasaan yang agak gelisah, yang berdasarkan kemarahan, kegembiraan yang berlebihan, ketidakupayaan untuk berkongsi semua rangsangan yang mempengaruhi seseorang. Akibatnya, tidur.
Contoh pengasingan yang lebih moden ialah telefon (anda dapat menjauhkan diri daripada berkomunikasi dengan orang di syarikat dengan bermain di telefon atau melayari Internet). Surat-menyurat dengan rakan sekerja atau rakan ("Hello! Apa khabar?") Tidak boleh disebut pengasingan - ada hubungan. Sekiranya seseorang berkomunikasi dengan rakan di syarikat, dan tiba-tiba "pergi" ke telefon, ini akan mencetuskan mekanisme perlindungan - "Itu cukup untuk saya! Saya tiada di sana! " Dalam beberapa kes, telefon adalah cara untuk berehat dan mengatasi beberapa perasaan (contohnya: "Orang ini mengganggu saya hari ini! Saya akan melayari Internet selama beberapa minit dan tenang!"). Namun, semua ini sering berlaku secara tidak sedar.
Kadang kala orang boleh mengurung diri di sebuah pangsapuri dan tinggal di dunia dalaman. Situasi mungkin timbul apabila seseorang yang lebih dewasa merasa seperti di gelembung sabun, di topi atau di belakang gelas - berkomunikasi dengan orang, tetapi terasing secara emosional dalam dirinya. Versi pengasingan yang lebih ekspresif (melalui penyebaran) - seseorang "menarik diri ke dalam dirinya sendiri", menutup dirinya di sebuah apartmen, tidak berkomunikasi dengan sesiapa pun, tetapi pada masa yang sama terlibat dalam kreativiti (menulis puisi, cerita, gambar). Dengan tahap pengasingan seperti itu, anda dapat menjalani hidup anda dengan cukup baik, tetapi orang itu akan tetap menderita - akan ada kekurangan komunikasi dan pertukaran tenaga dengan orang lain.
Bagaimana menangani pengasingan ini? Pertama sekali, anda perlu memahami dengan jelas perasaan apa yang menimbulkan manifestasi mekanisme perlindungan. Pengasingan adalah ciri jenis watak skizoid. Perlindungan ini menjadi sukar apabila seseorang tidak dapat bersentuhan dengan dirinya sendiri. Tetapi pada saat yang sama, ketika dia menjalin hubungan dengan orang lain, kerana tidak percaya dan malu untuk melihatnya, perasaan takut timbul. Oleh itu, sebaik sahaja keakraban muncul, seseorang hanya "menutup" penetasan dan terjun ke dalam dirinya, ke lautan bawah sedarnya. Namun, walaupun dia berada di tengah-tengah peristiwa, keadaan itu tidak disedari sepenuhnya olehnya. Kenapa? Faktanya adalah bahawa ini adalah pertahanan tahap awal dan, sebagai peraturan, pertahanan lain praktikal tidak dapat diakses (misalnya, perlindungan adalah sebahagian dari sifat skizoid).
Agak sukar untuk mengatasi sensasi menyakitkan yang timbul sendiri - anda memerlukan pencerminan kedua (Ceritakan bagaimana perasaan saya?), Dan sokongan positif (saya mesti dilihat dan diberi maklum balas). Sekiranya pengasingan adalah cara hidup yang pelik (bekerja - rumah - bersembunyi di dalam rumah), hampir mustahil untuk menyelesaikan masalah anda sendiri, kerana anda perlu melakukan analisis mendalam mengenai keperibadian (Mengapa seseorang bersembunyi di dalam ketika bertemu dengan orang lain, perasaan apa yang dialami?). Sekiranya terdapat satu kali manifestasi mekanisme pelindung (contohnya, saya bosan dengan seseorang di syarikat itu, jadi saya memutuskan untuk “pergi ke telefon”), fenomena ini bersifat sementara, dan jauh lebih mudah untuk mengatasi ia.
Disyorkan:
Bagaimana Ibu Saya Membunuh Orang Dewasa Dalam Diri Saya Atau "Anda Akan Selalu Menjadi Anak Saya"
Pengarang: Serdyukov Andrey Vladimirovich, psikologi, ahli terapi gestalt - Voronezh Panggilan, rungutan, tuduhan, manipulasi air mata dan perasaan. Selepas beberapa kajian dan banyak percubaan, saya telah mengumpulkan "Kamus Ibu"
Terima Kasih, Saya Faham Semuanya, Atau Saya Ahli Psikologi Saya Sendiri
Kisah ini diceritakan kepada saya oleh rakan sekerja yang mula bekerja sebagai psikologi suatu ketika dahulu, bahkan sebelum kedatangan telefon bimbit (ketiadaan telefon bimbit adalah perincian penting). Oleh itu, pada suatu ketika, pelanggan mula meminta janji temu rakan sekerja-psikologi.
Tetapan Analitik Sebagai Motif Dongeng: "Dan Saya Ada Di Sana, Minum Bir Madu - Itu Mengalir Di Kumis Saya, Tetapi Saya Tidak Masuk Ke Mulut Saya "
"Dan saya ada di sana, minum bir madu - Itu mengalir di kumis saya, tetapi saya tidak masuk ke mulut saya …" Ini adalah pusingan terakhir plot. Pada ketika ini, pencerita, atau pemerhati, muncul dalam kisah itu. Yang menyatakan pada masa yang sama mengenai realiti semua yang berlaku di plot, menyuarakan bahawa "
Mengapa Saya Kehilangan Minat Kepada Mereka Yang Mencintai Saya / Saya Suka Orang Yang Sejuk, Apa Yang Harus Saya Lakukan?
"Saya seorang gadis, saya berumur 22 tahun, dalam hubungan monogami kekal kedua. Lelaki itu sama umurnya, kami telah bersama selama enam bulan, tetapi situasi yang berkembang dalam hubungan sebelumnya berulang - tempoh gula-gula sejambak berakhir, fasa penggabungan berlalu, dan saya mula kehilangan minat pada pasangan saya.
Bagaimana Untuk Berpisah Dengan Ibu Bapa Saya Atau Mengapa Saya Tidak Hidup Seperti Yang Saya Mahukan
Ksenia Wittenberg, psikologi, ahli terapi trauma . Pemisahan emosi dari ibu bapa kadang-kadang memerlukan usaha yang serius terhadap diri sendiri ketika dewasa. Hubungan dengan ibu bapa adalah masalah bagi kebanyakan orang Kira-kira satu pertiga daripada semua pertanyaan pelanggan adalah mengenai hubungan dengan ibu bapa.
