2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Apabila situasi yang sukar muncul dalam hidup dan anda memahami bahawa perlu beralih kepada ahli psikoterapi, adalah berguna dan menarik untuk mengetahui bagaimana semuanya diatur dan bagaimana proses itu sendiri berjalan. Saya akan cuba secara ringkas membincangkan permulaan psikoterapi dan bagaimana prosesnya disusun.
Psikoterapi boleh menjadi pendek atau panjang. Terapi jangka pendek boleh berlangsung selama beberapa bulan, dan terapi jangka panjang pada dasarnya tidak akan berakhir dan dapat bertahan selama beberapa tahun. Dalam kes ini, keputusan untuk mengakhiri psikoterapi dibuat secara langsung dalam proses itu sendiri dan bergantung pada banyak faktor (kehadiran perubahan positif yang stabil, ketiadaan bidang kritikal untuk kerja psikoterapi, keinginan pesakit untuk menyelesaikan terapi, dll. Dll.).
Pada temu janji awal, diputuskan seberapa kerap pertemuan akan berlangsung. Kekerapan perjumpaan boleh berkisar antara satu minggu hingga lima atau enam. Semakin kerap perjumpaan, semakin dinamik kerjanya dan semakin baik psikoterapi mengenali pesakitnya. Menjalin hubungan dengan lebih baik di mana pesakit dengan bebas dapat membicarakan semua perkara yang terlintas di kepalanya, tentang semua perasaannya, tentang semua peristiwa yang berlaku dan yang berlaku padanya, walaupun ia menimbulkan rasa malu. Perlu diingat bahawa psikoterapi dalam kebanyakan kes tidak menilai yang baik atau yang buruk, orang itu memberitahunya, dia berkelakuan dengan betul atau salah dan berhujah. Semua yang diperkatakan itu penting. Juga, pertemuan yang lebih kerap menyokong pesakit dan membantunya melalui saat-saat sukar dalam hidup dengan lebih mudah.
Setelah jumlah perjumpaan setiap minggu, jumlah dan kaedah pembayaran (untuk setiap perjumpaan, pembayaran pendahuluan setiap bulan, pasca pembayaran), kaedah menjalankan sesi terapi (temu janji tatap muka, konsultasi telefon, konsultasi Skype) telah telah ditentukan, kerja berterusan.
Sebenarnya, tahap menetapkan peraturan dan batasan dalam terapi sangat penting. Pemahaman yang jelas tentang kapan dan bagaimana sesi terapi akan dilakukan membantu pesakit merasa selamat. Menghilangkan saat-saat yang tidak perlu dan tidak perlu di mana anda boleh merasa cemas. Pembayaran mesti memuaskan kedua-dua pihak. Ahli terapi tidak akan berkesan sekiranya dia tidak merasakan bahawa gajinya benar-benar layak. Oleh itu, pesakit itu sendiri tidak akan berusaha untuk bekerja sekiranya jumlah pertemuan itu tidak signifikan baginya. Dalam kes ini, tidak ada perasaan bahawa anda benar-benar melakukan sesuatu untuk diri sendiri dan itu penting. Adalah normal apabila anggaran bulanan pesakit untuk psikoterapi adalah dua puluh hingga tiga puluh peratus dari pendapatannya.
Untuk bekerja dengan berkesan antara pesakit dan ahli terapi, diperlukan sekutu terapi. Tahap menjalin pakatan terapi memerlukan sejumlah waktu dan berlangsung pada tahap awal. Perikatan terapeutik adalah hubungan rasional antara ahli terapi dan pesakit, yang memungkinkan kedua-dua pihak bekerja dengan baik dalam menjalani psikoterapi psikodinamik. Tanpa pakatan ini, mustahil untuk membayangkan bahawa seseorang yang meminta pertolongan akan memberitahu segalanya kepada ahli terapi, bahkan yang paling intim. Sekiranya ada rahsia, sudah tentu sukar untuk membincangkan kerja terapi yang berkesan.
Ini, secara ringkas, apa yang boleh dikatakan mengenai permulaan psikoterapi psikodinamik. Saya akan menerangkan langkah-langkah selebihnya dalam bahan seterusnya.
Sekiranya anda mempunyai sebarang pertanyaan, anda boleh bertanya kepada saya dan saya bersedia menjawabnya.
Disyorkan:
MENGENAI BENTUK, MENGENAI FAREWELL DAN PENGHADAPAN
Anda lihat - masa bintang berlalu, dan nampaknya sudah tiba masanya untuk berpisah selamanya … … Dan sekarang saya faham bagaimana seharusnya sayang dan kasihan dan maafkan dan ucapkan selamat tinggal. Olga Berggolts "Musim Panas India"
Mengenai Ketamakan Lelaki Dan Mengenai Mantel Bulu Wanita
Andrey Zlotnikov untuk Blog TSN "Anda suka menunggang, suka membawa kereta luncur" Kebijaksanaan rakyat . "Kepalanya dipukul dengan keindahan yang luar biasa, walaupun mata batu mati; tetapi hanya kepalanya yang saya lihat. Dewi yang megah membalut seluruh tubuh marmarnya dengan bulu lebar dan, semua gemetar, duduk meringkuk dalam bola seperti kucing.
Mengenai Kumpulan "HENTIKAN Narsisis, Psikopat". Dan Beberapa Refleksi Mengenai Terapi Narsisis
Kumpulan dan komuniti dengan nama yang mengandungi perkataan "narsisis, psikopat, penyalahgunaan, sosiopat" kini telah menjadi popular di Facebook. Sebahagian besar peserta adalah wanita. Orang-orang menyertai kumpulan seperti itu untuk berkongsi pengalaman penyalahgunaan hidup dan mendapat sokongan.
Mengenai Psikoterapi Dan Psikoterapi "sihir"
Sejak beberapa hari kebelakangan ini, sifat "ajaib" psikoterapi dan psikoterapis "ajaib" yang sama telah memasuki rakaman tersebut. Apabila saya mengatakan "ajaib" saya maksudkan dalam kes pertama sihir menyingkirkan emosi negatif dan mencapai Zen, pada orang positif kedua yang menyukai segala sesuatu dan yang berkelakuan sangat betul, tidak pernah tersinggung atau jengkel, pendeknya, setelah pengawasan sihir dan LT (hanya sihir).
Psikoterapi Psikoterapi, Atau Mengapa Psikoterapi Jangka Panjang Dengan Satu Ahli Terapi Selalu Lebih Berkesan
Artikel mengenai apa yang akan menjadi baik sekiranya setiap orang mempunyai psikologi mereka sendiri! Saya hanya ingin berkongsi pemikiran saya. Saya fikir bahawa dunia akan lebih tenang, akan ada sedikit kegelisahan dalam diri kita sekiranya setiap orang mempunyai psikologi mereka sendiri.