2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Api kemarahan yang hilang adalah jalan langsung menuju penyakit
Sebagai ahli psikologi, saya boleh mengatakan bahawa kemarahan berlaku pada seseorang hanya dalam dua kes:
- sekiranya keperluan sebenarnya tidak dipenuhi;
- apabila mereka melanggar batasannya: emosi, fizikal, wilayah, kewangan.
Dalam artikel "Ketika saya tidak berada di sana, yakni SEMANGAT-SEMANGAT," dia menyentuh topik kemarahan, tetapi pada waktu malam saya memikirkan hal ini - bagaimanapun, banyak pengamal di jalan pembangunan rohani bahkan tidak bangkit dari keperluan yang tidak dipenuhi. Banyak usaha telah dilakukan untuk mengusir atau memadamkan api dalaman ini, yang sangat dikutuk. Perasaan ditolak, dianggap sebagai produk fikiran atau ego. Kerendahan hati diamalkan sebagai resipi untuk semua masalah. Seseorang tidak menjalani hidupnya sendiri, tetapi mematuhi preskripsi.
Pseudo-kerohanian mematahkan mekanisme akses kepada diri sendiri lebih daripada ibu bapa pada masa kanak-kanak
Saya teringat pengalaman saya.
Di sekolah Veda, saya seorang pelajar yang sangat tidak selesa. Dia mengemukakan banyak soalan yang pantang larang. Sebagai contoh, berapakah kadar perceraian dalam keluarga pemuja? Jawapannya tidak dapat dielakkan, tetapi seorang rakan dalam pengembangan rohani yang duduk di sebelahnya berbisik bahawa lebih banyak daripada orang biasa. Saya berfikir mengenainya. Kenapa? Bagaimanapun, semuanya dijelaskan dengan baik sehingga jika seorang isteri setia melayani suaminya, menyembahnya, maka suaminya akan disedari, dan si isteri akan bahagia.
Seperti yang mereka katakan, soalan telah diajukan - tunggu jawapan. Tidak lama. Realiti mengetuk pintu dan dengan curang membuka pintu keluarga saya.
Preskripsi tidak berfungsi lagi. Keperluan tubuh yang tidak memuaskan muncul ke permukaan, tetapi kemudian saya tidak dapat mengenalinya, saya bergerak terlalu jauh dari diri saya sendiri, menggantikan idea orang lain yang betul: vegetarian, kebangkitan sebelumnya, seks hanya untuk konsepsi kanak-kanak …. Sudah tentu, akibat daripada ini, saya mengalami DEPRESSION. Keadaan amoebik yang teruk, apabila anda tidak dapat bercakap, sukar untuk bergerak, makan, anda tidak tahu apa yang anda mahukan …
Saya ingat dalam keadaan tertekan, kebingungan, dengan sakit kepala dan muntah yang teruk, saya datang ke kumpulan terapi Gestalt pertama. Masih ada harapan untuk menerima penyembuhan dari penderitaan mental dan fizikal. Saya tidak boleh duduk. Dia berbaring dengan curi dari India. Dari semasa ke semasa saya bangun. Muntah tidak reda. Ketua kumpulan mengajak saya duduk dan menerangkan keadaan saya. Melihat saya, dia mencadangkan tindakan dangkal - untuk menunjukkan dengan tangannya bagaimana kepala saya sakit. Seolah-olah saya menekan tangan saya ke kepala, ingin menahan sakit kepala yang berpindah. Dia menasihati saya untuk melihat tangan saya dan berfikir, bagaimana rasanya dalam hidup saya? Ngeri dan kemarahan mencengkam saya seketika - "Ini suami" - "Dia menekan saya dengan begitu keras." Ketua kumpulan gestalt mencadangkan untuk bersamanya. Taufan kemarahan, ngeri, ketakutan, tetapi lebih banyak kemarahan muncul dalam jiwa saya.
Tuhan, saya telah belajar dengan mahir untuk menjelaskan semuanya kepada diri saya dengan karma! Amalan kerendahan hati menyebabkan saya kehancuran total. Saya menyedari bahawa saya telah menggantikan kerendahan hati dengan penekanan sepenuhnya terhadap diri saya. Di permukaan, ada hubungan yang ideal, contoh untuk orang lain, yang boleh dikatakan seseorang, khutbah dan kenikmatan mentoring. Tetapi dalam hubungan ini ada juga sisi kedua, yang tidak berani saya fikirkan. Ini adalah keganasan rohani dan moral, penggantian nilai. Sebagai contoh, telah terbentuk dalam fikiran bahawa seks adalah kesenangan asas, dan keperluan tubuh ditekan dan dikutuk. Emosi ditolak, hanya kegembiraan yang diterima. Vegetarian dikenakan sebagai keperluan.
Saya berhenti merasakan bagaimana anda boleh dan tidak dapat bersama saya.
Kemarahan adalah perasaan tidak senonoh bagi perkembangan rohani, oleh karena itu secara aktif dikeluarkan dari jiwa. Sekiranya anda bertanya kepada orang yang ditipu secara rohani, dia akan dengan jujur mengatakan - "Saya tidak merasa marah" dan dia tidak berbohong. Siapa sangka bahawa ketika kemarahan ditindas, itu membentuk persekitaran trauma (retrofleksi dalam terapi gestalt). Lebih mudah untuk mengatakan bahawa dalam kehidupan seseorang terdapat serangkaian lebam, luka, kemungkinan patah tulang, penyakit, atau, bagaimanapun, bunuh diri.
Ya, ini adalah perkara berbahaya - tenaga perasaan, ia tidak larut di mana-mana dan sangat menarik sehingga mendorong kita ke arah pengembangan peribadi dan mungkin rohani.
Untuk kembali kepada saya sendiri (jangan mengelirukannya dengan egoisme), anda perlu belajar mengenali keperluan, mengembangkan kemampuan untuk merealisasikan keinginan, dengan mempertimbangkan nilai-nilai peribadi yang terbentuk.
Disyorkan:
Berfikir Positif Adalah Jalan Langsung Ke Masalah
Penegasan diri terhadap keperibadian diri yang tinggi, nampaknya, bukan hanya meningkatkannya, tetapi mengubah hidup menjadi lebih baik, bergerak ke tahap keseimbangan mental dan keharmonian jiwa dan raga tertentu. Tetapi kadang-kadang harga diri yang terlalu tinggi khayalan berbahaya dan membawa kepada ketidakharmonian dan bahkan penyakit.
Bagaimana Cara Menggunakan Api Kemarahan Untuk Menjadi PERSONALITI SELURUH?
Pada catatan saya menulis "Api kemarahan yang hilang adalah jalan langsung menuju penyakit", timbul persoalan. Soalan: "… tetapi topik ini secara psikosomatik kelihatan berbeza :). Sekiranya saya marah, saya akan mati serta-merta
Bagaimana Saya Tidak Boleh Menghancurkan Seluruh Dunia? Atau Mari Kita Bercakap Mengenai Kegusaran, Kemarahan, Kemarahan Dan Kemarahan
Bagaimana perasaan marah dan apa yang harus dilakukan dengannya? Spektrum kemarahan cukup besar - pertama kita merasakan ketidakpuasan, kemudian kerengsaan, kemudian kemarahan, kemudian kemarahan dan kemarahan. Kemarahan dan kemarahan tidak lagi menjadi perasaan sebagai kesan.
Kemandulan Adalah Jalan Menuju Keibuan
Tidak mungkin menjadi ibu tanpa mempunyai model keibuan anda sendiri. Setiap wanita memiliki model seperti itu, dan sama uniknya dengan kod DNA, seperti cap jari. Apabila menghadapi masalah kemandulan, terutama kerana alasan yang tidak jelas, anda harus mengenali model ibu anda sendiri dengan baik, di sana anda akan mendapat jawapan kepada persoalan utama - apa yang menghalang saya menjadi ibu?
Dari Kemarahan Dan Kebencian Hingga Kegatalan, Kemarahan Dan Kemarahan
Secara lahiriah, kemarahan adalah pengaruh yang sangat kuat, pengamatan manifestasi yang membangkitkan khayalan kehancurannya untuk para peserta kenalan. Namun, kemarahan berfungsi untuk mendapatkan apa yang anda mahukan dalam hubungan yang berpadu.
